在加拿大
新闻:《维生素片竟致癌？科学家揭露残酷真相，都是骗局》的相关评论2013年12月17日 美国权威性学术杂志，美国内科协会年鉴杂志上，出现了一篇标题十分愤怒的文章 《够了！不要在维生素 和矿物质补充剂上浪费钱了》 在如此权威的杂志上，出现这样标题夸张点击展开...顶
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不吃这个还会吃别的，深海鱼油，海参，西洋参，b la b la
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此文说的不对，很简单的一个道理，维生素C人体无法产生必须通过食物来摄取，它是很好的抗氧化剂，能够防止败血症，比如我来说，我每天一般只有两顿饭，每餐基本上碳水化合物一半，肉类一半，蔬菜只有一点点，水果有时候一天也吃不上一个。我这样的饮食根本达不到90毫克维生素C的基本要求，超过三个月牙龈一定开始出血。维生素D也是，北美冬天很长，日照时间根本不够，真的需要补充不然肯定缺钙。
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Remember, Nothing is More Powerful than Your Imagination ~Imagination is More Important than Knowledge; Imagination will Get You Everywhere~ Albert Einstein ~ 赏
反馈:叶琪馨, bbjj 和 秦砖汉瓦 2016-09-11#4 W 4,335 $0.00 其实就是你是否每天按时按量吃营养均衡的饭菜。评论
营养均衡最重要。
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超邪气 说:此文说的不对，很简单的一个道理，维生素C人体无法产生必须通过食物来摄取，它是很好的抗氧化剂，能够防止败血症，比如我来说，我每天一般只有两顿饭，每餐基本上碳水化合物一半，肉类一半，蔬菜只有一点点，水果有时候一天也吃不上一个。我这样的饮食根本达不到90毫克维生素C的基本要求，超过三个月牙龈一定开始出血。维生素D也是，北美冬天很长，日照时间根本不够，真的需要补充不然肯定缺钙。点击展开...您确定加州德州佛州不在北美吗？
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十几年前就出过这样的文章了。。。
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错不在维生素，而在于1)配合吸收2)不能依赖3)不能过量
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是的，我就是来这里几年后觉得自己缺钙，所以我坚持补钙此文说的不对，很简单的一个道理，维生素C人体无法产生必须通过食物来摄取，它是很好的抗氧化剂，能够防止败血症，比如我来说，我每天一般只有两顿饭，每餐基本上碳水化合物一半，肉类一半，蔬菜只有一点点，水果有时候一天也吃不上一个。我这样的饮食根本达不到90毫克维生素C的基本要求，超过三个月牙龈一定开始出血。维生素D也是，北美冬天很长，日照时间根本不够，真的需要补充不然肯定缺钙。点击展开...
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shking 说:您确定加州德州佛州不在北美吗？点击展开...只是举个例子而已，但是加拿大全境日照都不够。
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Remember, Nothing is More Powerful than Your Imagination ~Imagination is More Important than Knowledge; Imagination will Get You Everywhere~ Albert Einstein ~ 赏 2016-09-11#11 D 3,723 $0.00 假的吧
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加拿大的太阳也是醉了，冬天太阳很懒，夏天却是晒的人睁不开眼
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Live in 3rd gear![SIGPIC][/SIGPIC] 赏 2016-09-13#13 小 68 $0.00 自己试试什么都不补充，身体是否还好。只要不吃蔬菜水果几天，人就感觉不舒服。这种文章一看就是假的。
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超邪气 说:只是举个例子而已，但是加拿大全境日照都不够。点击展开...你呆过几个城市就这么断言全境日照不够
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阿伟2012 说:你呆过几个城市就这么断言全境日照不够点击展开...我住过超过一年以上的城市有温哥华，温尼伯，滑铁卢跟多伦多亲。我算的是平均律亲，加拿大最南部就是美国的最北部，基本上大城市温哥华多伦多蒙特利尔都在这个范围内，加拿大的大部分国土都在北面，还有极夜的地方。"For about half the year in Canada, it is not possible to make the vitamin the natural way； through naked skin exposed to strong sunlight - leading to widespread Vitamin D deficiencies". -- Lack of the sunshine vitamin raises risk of MS: Canadian study就算是足够，因为冬季着衣的问题也不可能晒到足够的太阳产生足够的维生素D。
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Remember, Nothing is More Powerful than Your Imagination ~Imagination is More Important than Knowledge; Imagination will Get You Everywhere~ Albert Einstein ~ 赏 2016-09-15#16
我的生活我做主
付费矿工 2,643$(0.48$赞力,#19) 11,989 $6.47 $2,642.55 现在的食物基本都没什么营养了，想想那么多化肥农药，水果蔬菜根本都没有原来的味道了，真的靠吃能补充人体所需要的营养？评论
买房，卖房，管理投资房Grande Prairie唯一说国语的Realtor到大草原安家,投资就找Sofia。Cell：(780) 605 0234微信：sofia9999 赏 2016-09-15#17 J 950 $0.00 西人都是夏天疯狂晒太阳补钙然后存着冬天用
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適量!適量!適量!重要的事情說三遍!
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