加拿大华人论坛 加拿大新闻柚子的果皮竟能吃?柚子皮5大养生功效



在加拿大


柚子是一种非常多见的水果,柚子果肉当中所含有的维生素C含量特别高,还含有较多的维生素B族、胡萝卜素以及其他各种营养物质。而且口感酸甜适中,所以很多人都特别喜欢吃柚子。

而在吃柚子的时候,有些人会将柚子皮扔掉,而有些人则会将柚子皮做成一些饮品或其他食物食用。所以有很多人想知道,柚子皮到底能不能吃呢?

柚子皮可以吃吗?

在柚子的果肉以及果皮当中,含有非常多的芳香油成分,尤其是柚子皮中含有的苦味黄酮苷类化合物特别多。还含有非常多的优质果胶等一系列成分,对人体健康有着营养以及药用价值。

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所以在日常生活当中,可以适当的用柚子皮煮水,或者是搭配柚子果肉以及蜂蜜做成一些饮品来,有着非常好的养生保健以及治疗一些慢性疾病的作用。

那么,柚子皮到底有哪些养生功效呢?



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