在加拿大
(九爱加拿大網綜合)經歷了相對溫和潮濕的幾個月後，大溫終於感受到今年的第一波熱浪。
今天周二，預計將是大溫今年迄今為止最熱的一天。
目前，BC省府也發出酷熱警告，包括開放社區避暑中心。
根據加拿大環境部的預測，低陸平原部分地區的氣溫將達到40℃。
加拿大環境部昨天發布了高溫警告，但今天再發布了另一個高溫警告，預計從今天起持續到周六。
(加拿大環境部)
此次高溫警告適用於所有大溫地區，包括。
大溫地區--中部，包括溫哥華市、本拿比市和新西敏市
大溫地區--北岸，包括西溫和北溫
大溫地區--東北部，包括高貴林和楓樹嶺
大溫地區--東南部，包括素裡和蘭裡
大溫地區--西南部，包括列治文和三角洲
預測一天中最熱的時間應該是下午晚些時候到傍晚。一天中最涼爽的時間是接近日出的時候。
預測內陸地區白天最高氣溫31至35攝氏度，包括大溫的近海地區最高溫度為25至29攝氏度。清晨的最低溫度為15至18攝氏度。
（天氣網）
預測溫哥華今天周二出現30°C的高溫，剛剛打破了29.2°C的同期最高溫記錄。
溫哥華7月最後一周的季節性最高氣溫約為23℃，預計本周二到周四，體感可能更像是30度左右。預計晚上和夜間不會有太大的緩解，溫度也會在十幾到二十幾度之間。
預計這個周二南部沿岸溫度達到頂峰，而內陸地區則要熬到周三或周四，有可能出現40多度的高溫。
好消息就是，雖然本周天氣會很熱，但預計這次熱浪不會持續很久，預計大溫的高溫從本周五就開始降溫。下周將恢復季節性溫度。
同時，省府在六月份公布了《極端酷熱天氣准備指南》(Extreme Heat Preparedness Guide)，幫助省民為極端酷熱天氣做好准備，並提供有關如何在氣溫上升時保持安全的提示。該份指南也備繁簡中文等版本。
- ‧酷熱疾病包括中暑、熱衰竭、熱暈厥、熱水腫 (手、腳和足踝腫脹) 及熱痙攣 (肌肉痙攣)。
- 公眾應該留意個人是否出現酷熱疾病的症狀，包括暈眩或昏厥、惡心或嘔吐、思緒混亂、頭痛、呼吸和心跳變速、極度口渴，以及小便減少並尿液呈深黃色。
- 一旦在極端酷熱天氣下出現以上症狀，應立即轉至清涼的地方，幫助身體降溫，並要補充水份。
- 如果症狀不輕微、持續超過一小時、出現變化、惡化或引起擔憂，應立即聯絡醫護專業人員。
如果您認識中暑風險較高的人士，請定期查看他們。確保他們有一個涼爽的睡覺場所，或者幫助他們重新安排，在家中最涼爽的地方睡覺。了解更多幫助他人的方式http://t.co/zaEYKg3B8x pic.twitter.com/6VmWWmuKfc
— BC Government News (@BCGovNews) July 26, 2022
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