标签:跑步 - 华人论坛

加拿大生活信息

步行杂想

在加拿大 开学没时间跑步了,抽空在午饭后沿着trail走一圈。步道左手边的校园各种肤色口音的年轻人往来如织,右手边的高尔夫球场空旷安详。半晴的天气,都是些姐姐阿姨奶奶在打球。人生...华人论坛

加拿大新闻

万锦女子跑步遭性侵 缉南亚裔额长痘少年

在加拿大 万锦市一名女子于本周初外出跑步时被性侵,约克区警方现公布疑犯更多资料,希望公众协助辨别疑犯身分。警方更不排除疑犯与去年发生的另一宗性侵案有关。 女事主于本周一晚上...华人论坛

加拿大百科

跑步成新潮流大温8条新手友好小径

在加拿大 来源: 加西网 (加西网综合)想健身,从跑步开始。对场地要求不高,随时随地就能燃烧卡路里。 温哥华拥有得天独厚的适合跑步健身的条件,新鲜空气和足够的阳光,医生都建议这是...华人论坛

加拿大进出口外贸

SOHO要学会享受生活

在加拿大 早上起来跑跑步,然后打一会儿太极,然后就看一部英美电视剧,晚上吃好饭去散步看看街上美女和帅哥,顺便吃点小吃, [ 本帖最后由 billgategift 于 2014-9-18 08:04 编辑 ] 评论 小日子挺滋...华人论坛

加拿大百科

旅游及户外 - 马拉松跑者的跑步日志

在加拿大 发帖分类里面没有体育运动,最接近的兴趣爱好有没有那个选项,最好借贵旅游户外宝地发发我的跑步日记。先说初衷吧,我是个跑步爱好者(但不是跑步高手),热爱跑步,每到一处...华人论坛

加拿大百科

感恩节早上去跑步, 整个社区就是属于我滴

在加拿大 上集说到,昨天晚上面条吃太多,今天早上决定把这些糖都消耗掉,去跑了5Km。有时候很享受跑步的感觉,你可以有一个很大的后院,但是如果没有时间走着来,这个后院其实也是不属...华人论坛

加拿大百科

我在河边扶老太太

在加拿大 昨晚跑步,看到几个在河边玩耍,天色很暗了,看不清,大致有老有少。其中一位老太太,在河岸边,走不上高一些的路面。老太太年纪很大了,腿细细的,颤巍巍的,她试了又试,但...华人论坛

多伦多 Toronto

有人在跑步的请冒个泡

在加拿大 今天跑了2回,清晨在小公园跑了几圈,刚刚又围着社区跑了一大圈。还没跑过瘾,有人也在跑吗?大家一起跑。 评论 再去跑一大圈 评论 想跑,跑不动了。最多两公里慢跑,很烂的水平...华人论坛

多伦多 Toronto

刚刚出去跑步,看到好几具 skeleton

在加拿大 男的拖着女的,女的拖着娃娃,要过节日halloween,挺好玩的,哈哈哈哈。 评论 欧耶 评论 相信我,我是来骗钱的。欧耶点击展开...我们设法也拖一位网友。哈哈哈哈跑步的时候看到一只...华人论坛

卡尔加里 Calgary

登陆定居 - ??卡城朋友?每天在哪彦跑步?

在加拿大 ??卡城,不知呃彦一般跑步的地方在哪彦?不?是在大街上跑吧?^o^ 评论 太初有道,道与神同在,道就是神。天行健,君子以自强不息。谷神不死,是谓玄牝。玄牝之门,是谓天地根,绵...华人论坛

加拿大生活信息

跑步很好玩,等车很悲惨

在加拿大 我喜欢跑步,一来先搜索本地跑步俱乐部。很快找到一个,http://www.halifaxrunningclub.com/RunSchedule.php早上跟他们跑了15K, 他们很多跑21K的,高手很多啊,都很friendly。Halifax 跑步环境很不错。...华人论坛

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有没有爱游泳的?

在加拿大 冬天太冷,跑步有点冻,游泳是个不错的选择。刚来Halifax, 就去Canada Game Center游了一次泳,觉得好贵12块,魁省游泳都免费的。于是不甘心,网上搜了一通,发现:1) centennialpoolhttp://www....华人论坛

加拿大新闻

跑步時做這事 溫村男子行為被大贊

在加拿大 (加西網綜合)對於溫哥華跑者大衛帕皮諾 (David Papineau) 來說,出門鍛煉需要穿上他的鞋子,還要抓起手套、鉗子和一個塑料袋。 在過去的一年裡,這位 53 歲的長跑運動員收集了丟棄的...华人论坛

加拿大新闻

跑步时做这事 温村男子行为被大赞

在加拿大 (综合)对于温哥华跑者大卫帕皮诺 (David Papineau) 来说,出门锻炼需要穿上他的鞋子,还要抓起手套、钳子和一个塑料袋。 在过去的一年里,这位 53 岁的长跑运动员收集了丢弃的口罩、...华人论坛

加拿大新闻

大溫山上校區驚現裸男 嚇壞跑步女子

在加拿大 (加西網綜合)想不到,大冬天也會發生怪事。 一名女子於上周五在西蒙菲沙大學(SFU)附近跑步時遇到了一名裸體男子。 根據本拿比皇家騎警的消息,事發在 12 月 3 日星期五下午...华人论坛

加拿大新闻

大温山上校区惊现裸男 吓坏跑步女子

在加拿大 (综合)想不到,大冬天也会发生怪事。 一名女子于上周五在西蒙菲沙大学(SFU)附近跑步时遇到了一名裸体男子。 根据本拿比皇家骑警的消息,事发在 12 月 3 日星期五下午 3 点 15 分...华人论坛

加拿大新闻

加国38岁妈跑步猝死筹款50万!炸锅

在加拿大 今天早上,社交媒体一片悲伤,而网友们也因为这件悲伤的事情,提出一个相同的疑问在刷屏! 多伦多一位年轻母亲在周末跑步时突然去世,留下两个年幼的孩子,悲痛欲绝的丈夫说,...华人论坛

加拿大生活信息

俯卧撑

在加拿大 没有时间跑步了,只能用碎片时间做俯卧撑。今天早上一组完成了28个。目标是最多一组能完成34个。 评论 AP心理学和统计学上课名额已满。 我推测俯卧撑能够减肚子,大肚子难以完成...华人论坛

加拿大新闻

兒童千萬遠離 跑步機釀死亡悲劇

在加拿大 加西網報道:隨著新冠疫情的持續,人們越來越注意身體健康,不少人在家中做體育鍛煉,也導致了跑步機等健身設備熱銷! 但是千萬要注意,要讓兒童遠離家中的跑步機! 今天,派樂...华人论坛

加拿大新闻

世道太亂了!華裔教授跑步時被群毆

在加拿大 (加西網綜合)最近,針對華裔/亞裔的惡性事件,多次在全球范圍內上演! 中國老師在英國遭群毆 據英國媒體報道,當地時間2月23日,一名來自中國的大學老師(Dr Peng Wang)在英國城...华人论坛

加拿大新闻

世道太乱了!华裔教授跑步时被群殴

在加拿大 (综合)最近,针对华裔/亚裔的恶性事件,多次在全球范围内上演! 中国老师在英国遭群殴 据英国媒体报道,当地时间2月23日,一名来自中国的大学老师(Dr Peng Wang)在英国城市南安...华人论坛

德国生活

转帖:长期跑步如何保护膝盖

在加拿大 跑步百利唯伤膝 跑步作为一项体育运动,虽然能给人带来很多好处,但因其简单可行反而容易带来伤病。 首先,应该认识到,作为一项体育运动,发生伤病是很正常的情况。其次,咱...华人论坛

德国生活

转:如何在跑步时预防受伤

在加拿大 我们采访了世界上最好的损伤预防专家,他们来自生物力学、运动足病学、理疗等领域,并从中发现了某些原则。据此,我们总结出了下面这些预防损伤的法则。结合这些指导法则进行...华人论坛

德国生活

跑步几天后膝盖部分疼, 需要绷带吗

在加拿大 rt, 最近疫情嘛, 健身房也不开门, 所以选择跑步锻炼, 跑了差不多一周后膝盖部位开始疼, 现在已经不能跑了, 走路都要小心, 还挺疼的, 休息了两天还是疼, 是否要看医生或去...华人论坛

加拿大生活信息

你喜欢跑步吗

在加拿大 今天是第三天了早上起来,戴着耳机,顺着河边跑跑步,舒展舒展,听听新闻等,很惬意. 怎么样,一起吧.... 评论 人生有三道茶。第一道,苦中求味;第二道,醇口溢芳;第三道,淡留弥香。人...华人论坛

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??卡城居住的朋友?,一般在哪彦跑步?

在加拿大 大家好,我在列支文?候?常去偻舍?河?跑步,出?匝道卡?加里,不知道哪彦可以??身篦?著著先!^_^ 评论 太初有道,道与神同在,道就是神。天行健,君子以自强不息。谷神不死,是谓玄...华人论坛

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转载低心率跑步

在加拿大 wuyan 进入未名形象秀 我的博客标 题: 低心率跑步MAF180心率训练法汇报发信站: ( 2011, 美东)原文:http://www.trifind.com/a_1042/MAF_180_Heart_Rate_Training.html180心率公式是Dr. Philip Maffetone发明的,他曾...华人论坛

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登陆定居 - 请教蒙市跑步的好去处

在加拿大 本人跑步爱好者,喜欢跑马拉松。希望各位能介绍下蒙市跑步的好去处。 评论 回复: 请教蒙市跑步的好去处 你从老港沿着Lachine运河向西岛跑,一路有小路,而且风光特美。 评论 回复...华人论坛

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路边采野花的结果。。

在加拿大 下午出去跑步,跑到酣畅淋漓之际,旁光扫见路边小野花昂然开放,罪恶的手果断伸过去,,只听“啊呀”一声。。小野花的亲戚,它旁边的叶子把我的胳膊扎了一下,只轻轻一下,却...华人论坛

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邀请闲人minoru跑步

在加拿大 richmond难得有这么好的艳阳天,有没有闲人想跑步的,那里已经是很多人了,特热闹,像过节。 评论 回复: 邀请闲人minoru跑步 基本天晴天天早上去跑的飘过~~~ 评论 回复: 邀请闲人minor...华人论坛

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大量长距离跑步专业私人陪练

在加拿大 万米跑是各种健身训练的基础,因为它包括了运动的三要素:即力量,速度,耐力。训练课程分成人和青少年:对于成人训练:在跑步训练中,如果有水平相当的人进行有规律的需要会...华人论坛

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有没有知道4月跑步比赛的?

在加拿大 各位前辈,4月份在有个长跑比赛吗?好象在UBC里?5000和10000的,有知道的给点信息,家里有小孩子想去,要是有志同道和的就更好了。 评论 回复: 有没有知道4月跑步比赛的? 没听说...华人论坛

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运动跑步,缺乏锻炼的你,一起来参加!

在加拿大 我是新人,发第一帖。已经移民这里十一年。从不喜欢,到还可以,到现在适应喜欢这里的大自然。认识了很多不同背景的留学朋友,多数以前在 Columbia College, 有些回去闯一番天地,有...华人论坛

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三路大军正跑步进场,驰援A股春季攻势

在加拿大 http://huntercove.wix.com/chinastock (国内访客须翻墙)周五,沪市中阳上攻,突破前高2933点,成交3282亿,是年初熔断机制制造的第三次股灾以来的天量, 创业板 更是价升量增,异常火爆,各路...华人论坛