加拿大华人论坛 加拿大生活信息手部若有这3种表现，当心糖尿病已来临 转
在加拿大
一、皮肤瘙痒 假如并没有出现过敏的反应或者皮肤问题，但是手部有明显的瘙痒感，多半是血糖所影响； 因为在血糖升高的时候，血液中的糖类物质增多，从而容易刺激到皮肤和神经，进而让人感觉到手部发痒。 特别是病情不断发展时，此种症状更为明显，甚至还会持续很长一段时间。 再加上身体中的血糖过高，还会造成身体内激素水平紊乱，进而降低人体免疫力，容易使病菌入侵，从而引起瘙痒的问题，因而，一旦遇到类似的情况，就要及早查明原因。
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二、手部肿胀疼痛 临床调查发现，不少血糖过高的患者经常有手背红肿疼痛的表现，这是体内血糖升高导致血液循环不畅的结果。 因此，在没有磕碰时，手指却无缘无故肿胀了起来，千万的高度警惕，因为血糖升高会导致血管受损，从而显示在手指上。
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三、手指麻木 大家都知道，如果手部被压迫或者长时间保持一个姿势，会出现麻木的感觉，但是过一会儿便能好转； 可若是血糖过高所引起的麻木感非但无法缓解，甚至会越来越严重，而这也是身体发出的求救信号； 因为血糖升高时会阻碍血液流通，由此无法及时地把血液输送至手掌部位，最终出现麻木感。
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这段时间皮肤干燥发痒，算不算呢？
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因为血糖升高对人体的健康影响很大，所以，我们一定要用正确的方式控制血糖，例如以下几种。 1、注意饮食 想要避免血糖持续升高，导致糖尿病发作的话，平日里一定要避免吃甜品，油炸食物和肥肉； 因为这些食物脂肪含量比较高，若是摄入体内便会转化为糖类，进而升高血糖，影响身体健康； 最好多吃些新鲜的水果蔬菜以及高膳食纤维的食物，才能促进血液循环，提高新陈代谢速度。
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2、坚持运动 根据相关数据显示，如果有久坐的习惯，就会增加患糖尿病的风险，因为这种做法会阻碍胰岛素分泌，增加身体的负担。 反之，若是经常运动，不仅能避免脂肪转化为糖类，还可以提高人体免疫力。
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哪三种表现啊？
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这段时间皮肤干燥发痒，算不算呢？ 在冬季这是正常的
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过胖就有机会
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过胖就有机会 糖尿病也有很瘦的人得
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