加拿大华人论坛 加拿大生活信息鱼油胶囊和超市直接买来的鱼身上的油有啥区别
在加拿大
最近想起这么个问题:我每天都在吃鱼油胶囊,吃了若干年.胶囊里的鱼油和鱼身上,尤其是肚子附近的油有啥区别?每次吃鱼都把那些脂肪扔掉,难道我应该吃了它?说起来都有点恶心
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冷血动物的脂肪(油)基本上都是不错的,和传统意义上哺乳动物的脂肪不一样的。
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