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过完忙碌的一周，想找个宁静的时间静下来吗？工作压力和家人相处问题以及人际观系复杂感到思绪纷扰，想给自己的心灵找个呼吸空间吗? 您知道学习禅坐能慢慢帮助您回到 “生命的故乡”。 禅坐能培养觉性，它是一种简单训练方法，来提高我们对自己的思想和行为及对周遭环境的觉知能力，它可以应用在我们每天的日常生活当中。觉知是一种集中专注力的心理活动，它是有意义的最高心灵境界。禅坐的好处 - 对於初学者来说，我们会发现有助压力下降，体质改善，情绪会有正面的内在变化，平静与安宁的喜悦，以及解决问题或冲突能力增强。 信息登记：[email protected] 华严多伦多分会 联系电话: 416-720-6056 费用: 免费 准备:着宽松衣裤，请带个人软坐垫及小毛毯或大毛巾能盖上双膝 地点: Agincourt Library, Auditorium Room A 地址: 155 Bonis Ave., Toronto, ON M1T 3W6 时间: 2:00 - 4:45 pm on Sunday June 3, 2012
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过完忙碌的一周，想找个宁静的时间静下来吗？工作压力和家人相处问题以及人际观系复杂感到思绪纷扰，想给自己的心灵找个呼吸空间吗? 您知道学习禅坐能慢慢帮助您回到 “生命的故乡”。 禅坐能培养觉性，它是一种简单训练方法，来提高我们对自己的思想和行为及对周遭环境的觉知能力，它可以应用在我们每天的日常生活当中。觉知是一种集中专注力的心理活动，它是有意义的最高心灵境界。禅坐的好处 - 对於初学者来说，我们会发现有助压力下降，体质改善，情绪会有正面的内在变化，平静与安宁的喜悦，以及解决问题或冲突能力增强。 信息登记：[email protected] 华严多伦多分会 联系电话: 416-720-6056 费用: 免费 准备:着宽松衣服，请带个人软坐垫及小毛毯或大毛巾能盖上双膝 地点: Agincourt Library, Auditorium Room A 地址: 155 Bonis Ave., Toronto, ON M1T 3W6 时间: 2:00 - 4:45 pm on Sunday June 3, 2012
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回复: 轻松学禅坐修佛有八万四千法门，修道有三千六百法门。欲求正果，须先正心，必首先抛弃无神论邪说，此是大陆同胞之最大障碍。禅坐确是修身养性的上乘功夫，可是如果没有正信，一切都将是徒劳。
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