标签:滋补 - 华人论坛

多伦多 Toronto

防疫强身滋补系列之——椰汁紫米露

在加拿大 多伦多第二波疫情汹涌肆虐,人人自危,当下做好防护、提高免疫是保护自己保护他人最好的方法。每天的锻炼是必不可少的,除此之外,饮食上也应该注重营养健康。前两天在油管上...华人论坛

温哥华 Vancouver

冬季吃枣的好处 滋补又抗癌

在加拿大 大枣亦果亦药,历来深受人们的钟爱,民间甚至有“一天吃仨枣,百岁不显老”之说。尤其在冬天,大枣更是人人皆宜的滋补上品。不仅如此,它还享有“天然维生素丸”的美誉。国外...华人论坛

加拿大百科

滋补养生佳品|印尼

在加拿大 F81B0C91-F4B1-4883-B2DD-8ECCB55DA374.jpeg (0 B) 2021/3/2 6:23:31 49BAFFCF-AF35-43FE-83FA-31C770E758AE.jpeg (0 B) 2021/3/2 6:23:48 BD4F3740-E056-4332-8F99-D1D745477B54.jpeg (0 B) 2021/3/2 6:24:57 评论 。 评论 。 评论 . 评论 . 评论...华人论坛

加拿大生活信息

山药搭配这些食物,美味又滋补! 转

在加拿大 1、山药搭配红枣健脾养胃滋补脾胃甘味食物中,山药属首推,性温,富含黏蛋白,能保持血管弹性,最重要的是,山药还有润肺止咳功能,嗓子难受的人绝对要多吃!跟红枣搭配,可强...华人论坛

德国生活

男性滋补十种最佳饮食搭配

在加拿大 鱼+豆腐 作用:味鲜,补钙,可预防多种骨病,如儿童佝偻病、骨质疏松症等。 原理:豆腐含大量钙质,若单吃,其吸收率较低,但与富含维生素D的鱼肉一起吃,对钙的吸收与利用能起...华人论坛

德国生活

饮食提醒 滋补不均不益于身体健康

在加拿大 饮食是我们身体能够正常运转的重要环节,可是一旦摄取了不好的 营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。因此我们要养成健康的饮食...华人论坛

加拿大生活信息

秋日滋补之鸡脚银耳红枣枸杞雪梨汤

在加拿大 秋天要润燥,我几乎天天炖冰糖银耳雪梨汤喝。那天受Minia和妞妞的启发,加点鸡脚一起炖,还能补充胶原蛋白 虽然这炖法以前没听说过,但这么有性格的recipe怎么能不试一下呢?反正...华人论坛

加拿大生活信息

吃喝玩乐 - 冬天滋补家常菜羊肉炖罗卜

在加拿大 做法:新鲜羊肉去血水(一般二个小时左右),切块下锅焯水捞出。锅烧热倒油下生姜、葱、八角、花椒、香叶炒出香味后下羊肉放料酒、老抽、冰糖、大火烧开后加萝卜小火焖煮至入...华人论坛

加拿大生活信息

吃喝玩乐 - 家常滋补羊肉做法

在加拿大 做法:新鲜羊肉去血水(一般二个小时左右),切块下锅焯水捞出。锅烧热倒油下生姜、葱、八角、花椒、香叶炒出香味后下羊肉放料酒、老抽、冰糖、大火烧开后加萝卜小火焖煮至入...华人论坛

美国生活信息

滋补猪肚鸡锅,羊蝎子锅!

在加拿大 继羊蝎子之后再推出“猪肚鸡”,营养丰富,具有行气、健脾、暖胃、温补的功效。主原材料:当日活杀黄毛土鸡一只、净肚2磅。配料:红枣、党参、淮山、枸杞。透过90分钟熬制达成...华人论坛

加拿大生活信息

美食天地 - 秋日滋补话西洋参

在加拿大 西洋参,又名洋参、花旗参,为五加科植物西洋参的根。主产于美国、加拿大。中医认为,西洋参性苦、微甘而寒,入心、肺、肾经,有补肺降火,养胃生津之功。《本草从新》言其:...华人论坛

加拿大生活信息

美食天地 - 用奶茶来滋补靓丽女人

在加拿大 既有牛奶的香浓,又有红茶的甘醇,还有桂花、玫瑰花的柔美清新。于是香气有了内涵,滋味有了厚度,这就是奶茶的魅力所在,想不爱都难! 西米奶茶 原料:红茶一包,西米1/2杯,牛...华人论坛

加拿大生活信息

美食天地 - 健康滋补 红萝卜排骨汤

在加拿大 健康滋补 红萝卜排骨汤 “九月节,露气寒冷,将凝结也”。 红萝卜为“果、蔬、药”兼用之品,性平味甘,中医认为其能补中下气、利胸膈、润肠胃、安五脏。现代营养学认为秋令时...华人论坛

加拿大生活信息

美食天地 - 清淡滋补 珍珠南瓜

在加拿大 原料鹌鹑蛋10个,青椒1个,老南瓜200克辅料生姜1片,盐8克,味精3克,白糖3克,水淀粉少许做法1.鹌鹑蛋煮熟去壳,老南瓜去皮去子切块,青椒切片,生姜去皮切片。2.烧热锅放油,放入...华人论坛