加拿大华人论坛 加拿大生活信息孩子游泳后不要立即吃寒凉类水果
在加拿大
孩子游泳后不要立即吃寒凉类水果盛夏到来，很多孩子都想一直泡在泳池里。广东省中医院芳村医院中医经典病房主任颜芳提醒，小孩脾胃暂未发育完全，寒湿之邪容易侵犯，若去游泳，寒湿邪气易从身体张开的毛孔进入。如果再进食一些寒凉性质的水果，会损伤脾胃，甚者会与湿热交互为患。
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颜芳建议，体质较弱的小孩子不要频繁地去游泳，水偏寒湿，易导致反复感冒、发烧等，需调理好体质之后才可适当游泳。此外，小孩子游泳后不要立即吃水果或其他寒凉性质的食物，可以喝一些姜汤，具有温中散寒的功效。
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而且最好马上擦干身上的水分
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这种所谓的中医养生进补之道就当个笑话吧，这里喝冰水长大的没那么娇气。
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所以西瓜不能吃了？
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