加拿大华人论坛 加拿大生活信息老人居家鞋要有后跟、穿脱方便
在加拿大
老人居家鞋要有后跟、穿脱方便跌倒是65岁以上老年人群因伤害致死的第一位死因。研究显示，只穿短袜或没有后跟的拖鞋，老年人跌倒风险会增加4倍，赤脚或穿长袜会使跌倒风险增加10倍。北京老年医院神经内科一病区护士长于冬梅指出，选一双安全的居家鞋，对老人至关重要。
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于冬梅提醒老人选择居家鞋考虑以下几点：穿脱方便，最好没鞋带，避免鞋带松散将老年人绊倒；不宜宽大，将脚趾伸到鞋子的最前端，脚后跟处留有一指的距离为宜；重量要轻，如果鞋子太重，会使抬腿、迈步都不方便，增加行走困难和跌倒风险；要带后跟，穿无跟拖鞋行走时，脚不易抬离地面，会增加跌倒风险；鞋底磨损要及时更换。
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这个说得有道理
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