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在加拿大
今天的内容是：低谷之时
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生活不会一直风平浪静，也有狂风暴雨的时候，人不可能永远都是一帆风顺的，也会遇到低谷期，让人感到很焦虑，不知所措，负能量满满。
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但是，生活究竟是什么样的，这直接取决于你的人生态度。一个人在低谷的时候，也不要气馁，一定要少做这“四件事”，很现实。
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一、不要向任何人诉苦
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“弱者才会诉苦，强者永远找方法。”
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很多人遇到困难的时候，总是喜欢向别人倾诉，倒苦水。他们逢人就讲自己受到的苦，而且越说越感到自己很苦，越来越感到心里不平衡，甚至开始抱怨了起来。
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没有人会感同身受，有的苦还是自己去承受，你即使跟别人说了，也得不到你想要的理解和支持，还会给自己徒增烦恼，这样做就真的没有什么意义了。
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人在低谷的时候，要学会坚强，勇敢地去面对一切，想办法去解决问题，而不是去回避问题。只有自己挺过去了，才能走出你人生的低谷，迎来美好的新生活。
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二、不要去讨好任何人
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“不要为了讨好别人，委屈自己。”
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