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在加拿大
远离噪音和持续高强音 KTV、MP3、鞭炮等声音过大可能会对内耳造成损伤,尽量避免长时间处于噪音环境中,避免长时间使用耳机等设备。
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戒掉经常掏耳朵坏习惯 耵聍干燥后会随着人们说话、吞咽等动作自己掉出来,如果堵塞外耳道,影响听力时,最好找医生“掏耳朵”,并进行外耳道冲洗。
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洗澡、游泳时防止呛水 泳池里的脏水很容易通过咽鼓管,进入中耳。如果当时不巧身体抵抗力差,比如感冒,就很容易患中耳炎。
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