在加拿大
我爱人长期受失眠困扰,最近一段时间尤其严重,有时彻夜不眠.但这里的家庭医生只会给开些安眠药.据她说,吃了安眠药睡觉,醒来和没睡没什么区别.中医也看过,但没什么效果.不知哪位有经验,给推荐个看病的地方.谢谢!谢谢!
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回复: 请问在大温有没有治失眠效果比较好的地方?其实关键在于自身调养，不要寄希望于医院和药物，不知你爱人年龄，爱好，及职业习惯等等，当然这里不必透露太多，本人只是提一点看法，思绪平静，锻炼身体，饮食合理，多和人交流，看看喜欢的放松的节目，算是良方吧，不要太在意你昨晚睡了多少，睡得怎样，白天该干什么继续干什么，当然是放松的，不太劳累的事情。
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回复: 请问在大温有没有治失眠效果比较好的地方?精神紧张,思考问题太多也容易失眠. 如果放松了, 就好了.
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回复: 请问在大温有没有治失眠效果比较好的地方?睡不着是焦虑，睡不醒是忧郁！
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回复: 请问在大温有没有治失眠效果比较好的地方?热鲜奶加些蜂蜜试试吧～
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回复: 请问在大温有没有治失眠效果比较好的地方?不知患者的身体其他部分及四肢是否健康健壮，如果是，则鱼厂和超市的菜场是最好的地方（我不是开玩笑，只是要结合其自身体质去确定）。
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中央集权，地方民主，香港模式，中国希望中央集权，省市民主，港澳模式，中国希望维护中央集权以强化外交国防大工业推行省市民主以抑制贪污腐败小衙门不知患者的身体其他部分及四肢是否健康健壮，如果是，则鱼厂和超市的菜场是最好的地方（我不是开玩笑，只是要结合其自身体质去确定）。点击展开... 你是说到这些地方干活晚上就能睡着了吧
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回复: 请问在大温有没有治失眠效果比较好的地方?失眠好多也是由性格造成，是长期焦虑紧张的结果，没法治愈。只能靠自已慢慢调整。我认识一个七十岁的老人，差不多失眠大半辈子，但也习惯了。偶尔可以用一点sleep aids（LONDON DURG有卖），因为长时间不睡觉，人会垮的；没什么特别的办法
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回复: 请问在大温有没有治失眠效果比较好的地方?来我们教会吧，享受与主的同在，会非常的有喜乐与平安，而且主也是医治的神，因着主耶稣为我们所受的鞭伤我们得医治。12月20日我们教会有圣诞晚会，欢迎参加。晚会时间：下午五点四十五分开始地址：7416 Victoria Drive, Vancouver 佳恩基督教会
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回复: 请问在大温有没有治失眠效果比较好的地方?来我们教会吧，享受与主的同在，会非常的有喜乐与平安，而且主也是医治的神，因着主耶稣为我们所受的鞭伤我们得医治。12月20日我们教会有圣诞晚会，欢迎参加。晚会时间：下午五点四十五分开始地址：7416 Victoria Drive, Vancouver佳恩基督教会点击展开...无孔不入~
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辛苦十几年，你也不过是红警里500块一个的工程师，一条狗咬死一片的那种。。。CBC Radio 2 ClassicalMy RSS Feeds List回复: 请问在大温有没有治失眠效果比较好的地方?take more exercise, man...5km jogging or 15km walking everyday~评论
辛苦十几年，你也不过是红警里500块一个的工程师，一条狗咬死一片的那种。。。CBC Radio 2 ClassicalMy RSS Feeds List回复: 请问在大温有没有治失眠效果比较好的地方?我们教会也有个人说她治好了10多年的失眠。BTW，我不是基督徒。其实有可能，不妨试试，又没坏处，一个人失眠绝不是无缘无故的，开解别人容易，开解自己很难。如果你相信万事主安排，遇到困难是主在考验你，遇到成功是主在奖赏你，无喜无忧，心情平静了自然就睡着啦。评论
回复: 请问在大温有没有治失眠效果比较好的地方?谢谢各位.其实我的意思还是想找个正规的,有经验的医生给看看.
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回复: 请问在大温有没有治失眠效果比较好的地方?正规的医生就是开安眠.楼上各位同学们的建议都特好,加强运动,干体力活,饮食条理,心理治疗包括去教堂.如果你真要找医生,那就只好找心理医生了, 那可是每小时100加元以上的价格陪人聊天,还不如自我心理调节呢!
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回复: 请问在大温有没有治失眠效果比较好的地方?加强运动,干体力活,饮食条理,心理治疗包括去教堂。--必胜！
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中央集权，地方民主，香港模式，中国希望中央集权，省市民主，港澳模式，中国希望维护中央集权以强化外交国防大工业推行省市民主以抑制贪污腐败小衙门谢谢各位.其实我的意思还是想找个正规的,有经验的医生给看看.点击展开...再有经验也只能给你开安眠药。重点在你自己。
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回复: 请问在大温有没有治失眠效果比较好的地方?是不是炒股阿，别炒了。心神不宁的。
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