加拿大华人论坛 加拿大生活信息方舟子：“坐月子”是种最具中国特色的传统陋

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古人把生日称为“母难日”，这指母亲不仅在怀孕、分娩时要忍受痛苦，而且面临着很大的生命危险。在古代，孕产妇死亡率高达1.5%。一个女人一生中通常要经历5～8次生产，这意味着一个女人在一生中由于生产而死亡的可能性高达八分之一。如今，随着现代医学的进步，发达国家的产妇死亡率已降到万分之一左右。有许多原因能导致产妇死亡。有的是难产或分娩时大出血而当场死亡。有的则是在产后由于感染而死亡。如果在分娩时没有进行消毒，例如用未消毒的剪刀、菜刀切断脐带，就可能发生破伤风。又由于产后子宫颈口处于开放状态，细菌容易进入子宫内导致子宫内膜、子宫肌层发炎，甚至进一步通过输卵管到达盆腔，引起输卵管、卵巢、盆腔发炎。因此产后如果不卫生，容易发生大面积感染，最终由于败血症而死亡。严重感染时人会发高烧，发高烧时身体会打寒颤，就跟在寒风中一样。中医不知道这是由细菌感染引起的，以为是“伤风”、“受凉”。为了避免“伤风”，产妇不仅要闭门不出，坐床不起，而且要紧闭门窗，密不透风。产妇还要头戴帽子或裹毛巾，穿厚衣服，即使是大热天也必须如此。为了避免“受凉”，产妇不能洗头、洗澡，不能沾水，连刷牙都不行。产妇也不能喝凉水、冷饮，不能吃“凉性”食物，例如水果。这就形成了坐月子要忌风、忌水、忌动、忌口的习俗，而且长达一个月。忌风、忌水不讲卫生，反而增加了细菌感染的机会，而忌动、忌口又降低了免疫力，因此坐月子的结果反而更容易“伤风”、“受凉”。越是容易“伤风”、“受凉”就越看重坐月子，形成了恶性循环。坐月子对产妇来说其实是很痛苦的事，在夏天时尤其如此。为了逼迫产妇就范，又有了一套吓人的说法，不坐月子或月子没坐好，以后就会得“月子病”，例如头部吹了风或洗了头就会一辈子头疼，刷了牙以后牙齿会一直酸痛，身体哪个地方沾了水哪个地方就会疼等等。这些做法与现代医学格格不入，恰恰是对着来的。如果是在西方国家，产妇分娩后，护士往往就给她冷饮。分娩当天，护士就会让产妇洗澡，而且会逼着产妇下床运动。孕产妇体内的血液处于高凝状态，如果长时间躺着、坐着不动，容易发生下肢静脉血栓。如果血栓随着血液流动到了肺部，栓塞肺动脉，会导致产妇猝死，难以抢救。在发达国家，产妇由于难产、大出血或感染死亡已很少见，最主要的死亡因素就是血栓栓塞。即使产妇老大不愿意也要逼着她们运动，就是为了防止血栓栓塞。适当的运动也有助于产后的恢复。西方国家的这种做法在许多中国人看来很不可思议。他们把这归结为白人的体质比较好。且不说白人的体质未必就都比中国人好，西方国家的居民也并不都是白人，还有黑人、印第安人、亚裔，还有很多华人，他们也都不坐月子。除了西方国家，其他国家，包括东方国家（例如日本）也都不坐月子。难道只有在中国的华人是世界上身体特别虚弱的特殊人种，非坐月子不可？一旦被指出了这个事实，又有人会说，正因为外国女人不坐月子，所以她们老得快，或者老了疾病多。好像这些人做过调查统计，发现不管哪个国家、哪个民族的女人到老年都比中国国内的女人不健康似的。“不坐月子，别看现在没事，以后就知道厉害了。”这是常见的说法，让一些产妇不敢不从。也的确经常有人现身说法，说当年由于月子没坐好，所以落下了什么“月子病”。而什么病都可以归为“月子病”。我听过的一个很搞笑的说法是，由于当年坐月子是在夏天，穿凉鞋没有包住脚后跟，所以老了脚后跟皮肤就裂了。反正人老了甚或还没老都难免会出现各种疾病、不适，只要以前坐过月子觉得某方面没做好，就都可以归为“月子病”。难道没有生过小孩的女人就不会得这些病？“月子病”也可以说是一种心理疾病，是疑神疑鬼乱联想导致的，只有那些坐过月子的人才会得，不坐月子的人没有这方面的心理负担，反而不会得“月子病”。坐月子是受中医文化影响的一种最具中国特色的传统陋习。这并不是说产妇不需要休产假。产妇在分娩后身体出现了一些变化，适当的休息辅以合理的饮食和锻炼，是有助于身体复原的。更重要的是，产假有助于带好新生儿。如果因为迷信坐月子，把自己搞得全身脏兮兮、臭烘烘的，对宝宝也不好。说了这么多，也许还会有人问，那你的妻子敢不坐月子吗？当然敢，在医院时没有洗浴条件，她从医院一回家就洗头洗澡，出门散步，想干什么就干什么。

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2010.10 3 calgary回复: 方舟子：“坐月子”是种最具中国特色的传统陋习坐月子源于古老中国对子嗣的重视和女人地位的低下。只有在月子里，女人才敢于要这要那，享受到被尊重的感觉。

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回复: 方舟子：“坐月子”是种最具中国特色的传统陋习呵呵，这个我看过。我没坐月子，全母乳，大家都同情得不得了。呵呵，是很辛苦，因为没人帮忙而且剖腹产。不过坐月子实在没必要，只要注意营养休息好就行。

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回复: 方舟子：“坐月子”是种最具中国特色的传统陋习方舟子，一个男人，谈做月子，纯属放屁，还真把自己当医学专家了。我想生过孩子的都知道，尤其是顺产，月子期间很虚弱，不小心调养的话，很容易落下毛病的。当然个别强壮的除外，但大多数中国女人都不行。

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回复: 方舟子：“坐月子”是种最具中国特色的传统陋习方舟子，一个男人，谈做月子，纯属放屁，还真把自己当医学专家了。我想生过孩子的都知道，尤其是顺产，月子期间很虚弱，不小心调养的话，很容易落下毛病的。当然个别强壮的除外，但大多数中国女人都不行。点击展开...为什么尤其是顺产的？

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回复: 方舟子：“坐月子”是种最具中国特色的传统陋习我是八月份生孩子的, 我同意坐月子是陋习. 我就是一个月头发都臭哄哄的, 现在想起来都后悔得不行, 以前年轻傻啊, 听风就是雨的.产后休息肯定是要的, 但不是这么个休息法.这种陋习和我们国家过去的物质条件有关, 比如洗澡, 过去没有自来水, 都是坐在盆子里洗, 而且盆子还是全家人共用, 绝大部分人民群众又都住的是四面漏风的破茅房子, 那洗澡不死才怪呢. 还有我们是一个几千年都吃不饱饭的国家, 又极端的重男轻女, 可以想象女人的身体有多么弱, 本身健康的就不多, 生了孩子更虚弱, 需要补点, 可其实她们月子里补的比我们现在家常饭还差很多.

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回复: 方舟子：“坐月子”是种最具中国特色的传统陋习我是八月份生孩子的, 我同意坐月子是陋习. 我就是一个月头发都臭哄哄的, 现在想起来都后悔得不行, 以前年轻傻啊, 听风就是雨的.产后休息肯定是要的, 但不是这么个休息法.这种陋习和我们国家过去的物质条件有关, 比如洗澡, 过去没有自来水, 都是坐在盆子里洗, 而且盆子还是全家人共用, 绝大部分人民群众又都住的是四面漏风的破茅房子, 那洗澡不死才怪呢. 还有我们是一个几千年都吃不饱饭的国家, 又极端的重男轻女, 可以想象女人的身体有多么弱, 本身健康的就不多, 生了孩子更虚弱, 需要补点, 可其实她们月子里补的比我们现在家常饭还差很多.点击展开...正解 我就打算接下来做月子一定要洗澡，多走动，我觉得这样反而恢复的快

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回复: 方舟子：“坐月子”是种最具中国特色的传统陋习为什么尤其是顺产的？点击展开...因为顺产，骨缝全开了，月子期间，渐渐闭合，这就是为什么产妇容易受风的原因。但剖腹产是手术，就按手术调养就可了。它们是不同的。

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回复: 方舟子：“坐月子”是种最具中国特色的传统陋习因为顺产，骨缝全开了，月子期间，渐渐闭合，这就是为什么产妇容易受风的原因。但剖腹产是手术，就按手术调养就可了。它们是不同的。点击展开...同意，骨头缝隙确实张开了。

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回复: 方舟子：“坐月子”是种最具中国特色的传统陋习还要注意饮食，别补过了：）正解 我就打算接下来做月子一定要洗澡，多走动，我觉得这样反而恢复的快点击展开...

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回复: 方舟子：“坐月子”是种最具中国特色的传统陋习我是八月份生孩子的, 我同意坐月子是陋习. 我就是一个月头发都臭哄哄的, 现在想起来都后悔得不行, 以前年轻傻啊, 听风就是雨的.产后休息肯定是要的, 但不是这么个休息法.这种陋习和我们国家过去的物质条件有关, 比如洗澡, 过去没有自来水, 都是坐在盆子里洗, 而且盆子还是全家人共用, 绝大部分人民群众又都住的是四面漏风的破茅房子, 那洗澡不死才怪呢. 还有我们是一个几千年都吃不饱饭的国家, 又极端的重男轻女, 可以想象女人的身体有多么弱, 本身健康的就不多, 生了孩子更虚弱, 需要补点, 可其实她们月子里补的比我们现在家常饭还差很多.点击展开...最后一句尤其有道理。

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回复: 方舟子：“坐月子”是种最具中国特色的传统陋习本人在国内是学中医的，学了5年，没见哪本书上提到过妇人产后不能洗澡洗头这些，反倒是中医妇产科学上的妇人产后这一节中提到产后要多食新鲜蔬菜水果，保持乐观的心情，室内要通风，保持阳光充足。劳逸结合，以免耗气伤血。

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回复: 方舟子：“坐月子”是种最具中国特色的传统陋习我产后就没有坐月子，就是睡觉挺多的，孩子睡了我要是觉得累也经常会睡，多休息了恢复快些。每天在房间里走动走动，有时还要洗洗东西什么的。做饭就简单煮些粥啊汤啊什么的，或者挂面加鸡蛋西红柿香肠的吃些。或者超市买的冷冻pizza拿出来烤一烤就能吃。因为没人帮忙，就老公和我俩人，一切只能自己来啦。产后两三个星期，伤口不怎么疼了，还和老公带孩子去超市买菜了，那会儿也基本能像平常一样干家务活了。

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