在加拿大
洛杉矶华人资讯网编辑LEO LU撰文
在公交车上被无端辱骂、车身和车库门被喷歧视言论、窗户玻璃被砸破、在街上被人吐口水……新冠疫情发生以来，华人甚至亚裔受歧视的事件和报道激增，很多人都对此非常担心。如果遇到歧视性言论或者行为，软弱和暴力都不能解决问题，那么应该如何面对呢？是怼回去、打回去，还是一走了之？我们该如何应对那种突如其来的伤害？
其实，尽管平时在媒体上也能见到类似的报道，但有调查显示，亚裔在美国受歧视的比例和一些族裔比起来是很低的。华人通过勤劳的工作和聪明的智慧，已经让很多人了解到华人是高素质有修养的群体。但是目前的疫情使这一情况发生了极大的变化，华人现在处于非常不利的处境，这是不争的事实，作为华人要勇于面对。
数据显示，亚裔被歧视的案件低于一些族裔
不要逃避 理智应对
如果遇到此类情况，记住，虽然立即走开可以避免可能的伤害，但是却无法解决问题，只会让歧视者更加嚣张，也会给他们留下“华人好欺负”的印象。但是，也不建议与对方争吵甚至打架。凡是能因为种族或其他一些原因而歧视别人的人，通常是思想比较狭隘、偏激的人，这样的人一般受教育程度不高，容易作出不理智的举动。如果被这样的人羞辱或辱骂，不要想在语言上战胜他或者试图说服他。要知道，其实他只是想发泄自己的情绪，而不是真的因为对你有误解。而且你很难在短短几分钟内就转变他的三观，也不能填补他在教育和修养方面的缺失，这也不是为对方上课、帮助他拓展知识面的机会。在对方比较亢奋的时候，讲道理是没有用处的，讲再多的道理也只能是对牛弹琴。
FBI网站关于种族歧视案件的统计
虽然中国有句话叫“士可杀不可辱”，但是如果你和他互怼，很可能结果只是更加激怒他。通常，敢在大庭广众下歧视别人的人也会寻找目标，而不是见谁怼谁，他们会寻找看起来比他们弱小、更容易被欺负的人，人高马大的壮汉他们也是不太敢招惹的。所以，互怼不是好的选择，因为激怒对方可能会使其更加暴躁，从而给自己带来身体上的伤害。尤其是对方有好几个人的情况下，更不要逞一时之快。因为这样的人使自己受到伤害，这是一件非常不值得的事儿。
寻求帮助 采集证据
怎么做才能迫使对方停止骚扰，避免自己受到进一步伤害呢？寻找并求助工作人员是首先要做的。公交车的司机、地铁站的工作人员、商店里的员工、街上的保安……这些都是能够在此时提供有效帮助的人，他们也有义务和责任保护他们的客人免受伤害。告诉他们事情经过，那些工作人员通常在这方面受到过必要的培训，知道如何进行处理。
一时找不到工作人员，也可以求助附近的路人。如果是在公交车上、商店里发生这种事情，很多时候会有目击者，其实大部分人是有是非观和乐于助人的。请求他们帮助，拍摄现场视频或者照片，并记录歧视者的言论和行为，同时询问目击者的姓名及联系方式，必要的时候请他们为自己作证。
除此之外，自己也要想办法取证，记住对方的体貌特征、年龄等，如果可以的话用手机拍照，并录下对方的言论。通常如果没有这些证据的话，即使报警，警察能够提供的帮助也不会太大。取证的同时，就要报警，让警察来到现场。这样，不仅可以让对方有所忌惮和收敛，警察还可以有效防止受侵害的人被进一步伤害。而且，警察会留下对方的信息，如果之后需要起诉对方，可以从警方获取必要信息。
及时报警 法律维权
很多人从来没有打过报警电话，对这种处理方式会有顾虑，或者因为语言问题不敢报警，其实这种担心也是没有必要的。不管是911还是311，他们都可以提供中文服务，完全不用担心。警方也曾表示，不管受到了什么样的侵害，报警都是可以得到警方帮助的，“宁可多打一个电话，也不要少打一个电话”。而且，不要等对方的伤害已经升级后才想起报警，在冲突之初，就可以打电话报警。如果觉得有必要，可以在电话上设置报警电话的快捷键，这样不管在遇到什么紧急情况的时候都能第一时间报警。
之后，可以求助律师或者维权机构，尤其是受到了严重的身体伤害的时候，更要勇敢地拿法律武器，让对方得到必要的惩罚。而且，如果取得了对方的视频或者图像证据，一定要向政府举报或投诉，让有关机构了解事件的情况，这样即使不能马上抓到对方，也会让对方被留下相关记录，如果以后他再有类似犯罪，可以增加其受到惩罚的几率。仇恨犯罪在美国是一项刑事犯罪，不要让那些罪犯对此类行为不以为然。
在取证后，也可以将其发送到网络上或者发给媒体，引起舆论的关注，不要轻视舆论的作用，它可以有效地给有关机构施加压力。很多时候，都是类似的事情首先在网络发酵，才最终促进了有关机构的跟进和处理。今年2月，旧金山曾经有一位华裔拾荒者被人暴力攻击并抢走财物，当时还有两名安保人员在场，但他没有得到安保人员的支持。但是有人把他的经历发到了网络上，该事件迅速引发关注，很多人留言对施暴者进行了谴责，后来警方不仅抓了施暴者，当地还开除了不作为的保安，连旧金山警局的局长都出来对案情进行了说明。
需要记住的是，在遇到歧视和其他伤害时，首先要做的是不要激化矛盾，避免自己被进一步伤害。
车库门上被恶意写上了歧视性标语
但是，不要等自己真的受到伤害的时候才去想如何应对，尤其是现在这种对华人不太有利的时候，首先自己要有避险的意识。例如不要去危险的街区；不要到人少偏僻的地方；晚上尽量不要出门；在外边要时刻注意周围的情况，如果觉得有危险要及时离开。
在日常工作和生活中，也要多多参与社区活动，与邻居增加互动，更多地接触其他族裔的人群，从身边人开始扭转其他族裔对华人的看法，增加他们对华人的好感，这可以让他们增进对华人的了解，从而消除一些因为不了解而产生的误解。
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