加拿大华人论坛 德国生活从怀孕到宝宝现在６个月一些经验分享。。。更
在加拿大
一直想写点自己的经历与大家分享，今天终于抽出点时间了。。都是分享的东西阿，在此大家互相鼓励学习。。
怀孕：
先从怀孕说起，想和ＬＧ要宝宝很久了，可是几年下来都没有消息，后来回国度假的时候顺便做了检查得知是一边的输卵管堵塞，得到这个消息有点崩溃，只有一半的怀孕机会，当时国内也没什么治疗的办法，而且没要呆多久就要回德国，后来回德国陆陆续续做了几次妇科检查，也问了问解决的办法，医生也没拿出什么解决的方案，后来心态也放轻松了，工作之余突然发觉怀孕了，当时由于刚怀孕所以吐个不停，后来就和医生讨论看看能不能在家休息，就这样折腾了几天我就得到了公司的批准在家休息了，工资还是照给的，从那个时候心情也好了，也不吐了，正赶上那段时间快练完车了，刚怀孕没多久就把车牌拿到了。。
之前都是体外话，现在说说我怀孕的饮食，我没吃什么特别补的东西，我吃的多的是水果，面包和牛奶之类的东西，炒菜和米饭也都是照常，不过油炸火气大的东西基本没怎么吃，因为自己本身也不太喜欢那个口味。。还有西瓜如果夏天怀孕可以吃点，不过注意不能多吃，那个糖分太高对孕妇不太好。。最重要的是心情，可能因为不上班在家休息心情特别好，所以生出来的宝宝性格好，而且很乖。。宝宝歌曲的话听的不多，我一点开宝宝因为就快睡了，所以听了好多流行音乐，呵呵。。color]
宝宝东西的准备：
之前没生过孩子，在加上又是很难怀上宝宝，所以知道了怀孕使劲买宝宝的东西，结果到现在总结下来好多东西都没用，几乎大部分我买的都是新的没用上，浪费阿。。太不理智了在加上没经验。。
衣服：
我觉得ＢＯＤＹ是必须的，可以多买几件，按每天一件来回换算，连体的衣服最好也最方便，按一周算３－４件左右，还有睡袋可以根据不同的季节买２个换洗，被子我也买了，当时宝宝小也不怎么动，所以基本都是盖着被睡觉的。我女儿是去年７月份生的，那个时候在家做月子一点也不热，还下了很多天雨，所以我女儿基本都是穿了ＢＯＤＹ外面又套了个连体衣，这样换衣服换尿布都方便，要买前面都是扣子的一下就解开那种，其它的衣服我觉得真没必要，买了很多到最后都没穿，不是季节不对就是号码不对。可以先买几件这类衣服从出生到一个月的时候先穿穿，等出了月子行动方便在看看宝宝的重量和身高在选择下一段的衣服。。衣服号码的选择我觉得应该先买５０－５６号码的，因为我女儿出生的时候是４１５０Ｇ，她也是穿５０－５６码的，我觉得穿着正好就行，太大了不方便，而且不合身。
在说宝宝用品：
当时买了一套被子和枕头，枕头基本没用都是当摆设，浴盆一个，尿布NEW BORN准备了几包，湿巾，痱子粉，插到屁屁里的温度计一个，帮助宝宝排便，还有平常测温度的温度计一个，车里的安全座椅，推车，床，床铃，床单2个，套垫子的单子2个，安抚奶嘴，奶瓶刚开始用的是AVENE小的，后来换了NUK的玻璃瓶，虽然玻璃瓶有点重，不过清洁起来比较干净，看着也不像塑料的用的久了那么旧，买了2个替换用，奶粉也准备了一盒，怕没奶直接冲奶粉，搽嘴的布准备了很多，最好买那种后面能粘到一起的，它不会移动，喂奶的时候比较干净，洗澡的浴巾2条，和洗澡的布，其它浴液和宝宝搽脸的都没用，最好清水，洗完澡可以在身上搽点东西，我之前就是看着宝宝的皮肤很好，洗完澡什么没给宝宝搽，到了最后她身上就一下子变得粗糙了，所以刚开始就要保护，脸的话大家自己判断，我觉得适合自己就好，也没办法推荐每个宝宝肤质都不一样，反正不要穿的太多不然会患上麻烦的湿疹。
宝宝玩的东西：
基本啥也没买，都是后面才准备的。
生产包：
一个大点的旅行包，睡衣，几件宽松的上衣裤子，拖鞋最好带跟的直接包着脚一起的，大片卫生巾医院有了，要是冬天生产的话带点厚的外套生完孩子就进入座月子阶段，所以不能冷到，头巾包头的，带了点孩子衣服，我那个医院有小孩的衣服，可以换，走的时候留下穿自己的衣服。后面用的东西可以慢慢叫家人带到医院。生产的大包放到家里门口的地方，快生的时候拎包就走，带上护照和小黄本。关于医院我之前没生的时候去做了咨询，，之后一个环节医生会和我们解释如果不能自然生，要刨妇产的话打哪种麻药，会给一些小传单，自己回家研究下，因为都是专业术语，有点难懂，我之前还死要自然生呢，后来查出宝宝太大临时决定刨的，所以到快生的时候去医生那检查一定要问准孩子多少重量了，心里有个数，不然临时决定很慌张，在那里注册后，等生的时候他们有了你的资料就马上安排病房，很方便，生完我和医生说了下要个FAMILIEN房间，也给了我，和LG孩子一起，没多付钱。
产前和产后的补品：
小米，月子酒（网上买的被骗了，打开后没味像白开水，买了好多瓶都丢了），红枣，干桂圆，红糖，生化汤（在荷兰一个中医那配的，产后喝了2-3天），在医院的时候每天LG都是在家做好了东西送到医院，之后医院的餐他自己吃了。
回到家后就是月子餐，大家都知道的常识我就不说啦。。我没吃啥特别的，主要是自己不爱吃没胃口，每天3顿饭，吃的少最后就没奶水了，从出生没几天到现在宝宝一直喝奶粉，身体健康，没怎么有病过。在家呆着的时候没刷牙，没洗澡，每天就是拿热水搽搽，有条件不懒的话可以用姜水搽。出了月子第一天洗澡完就晕倒了，叫了救护车之后又在医院呆了2天，最后才痊愈。
产前准备的所以文件：
申请的各种材料，前提情况是我产前上班，有固定合同
1.生产前几周（我忘记具体的数字了）去FA那里开MUTTERSHUTZ的证明，之后我交给AOK保险收到了第一批MUTTERSHUTZ的钱，剩下的一部分是产后给宝宝在RATHAUS登记完在打到账户。这样先后2次，就把MUTTERSHUTZ的钱给完了，这个是按天给的，好像保险公司和公司都要出一部分，我总共拿到1200欧上下。中途我生完孩子有保险公司的人去医院探望，问问经过，在讲下怎么申请ELTERNZEIT之类的信息，还送了点礼物一个包，里面都是试用装。
2。之钱可以提前去RATHAUS拿KINDERGELD，ELTERNGELD的，KINDERZUSCHLAG的表格，最后我申请到了前2个，第3个我条件不够没给我。生完孩子我们那里的医院专门有个部门是给孩子登记的，在那里登记完拿着那个证明在去RATHAUS给宝宝登记，登记完就会有2张不同的证明纸是要分别放到KINDERGELD和ELTERNGELD里面的。我申请这2个钱的时候通过一个很偶然的机会得到了移民局一个geundheitsamt下面的schwangershaftsfragen 部门的一个咨询人的帮助，申请了这3个表格，他们是一对一的帮助我把3个表格都填好了，还有每个表格要准备的复印材料，最后我申请到了前2个，第3个是因为我LG当时自己辞职了加上没怎么工作，总之工作上的乱七八糟吧，FAMILIENKASSE没受理我。
3.在讲个重重点。。
之前坛子里有个帖子说关于那个LANDESSTIFTUNG的事情，大家讨论了很多得出的结论就是只给留学什么之类的。。我当时看完也觉得自己不符合情况，也没和移民局提这个事情。这个钱最终是在移民局下面的gesundheitsamt的schwangershaftsfragen申请的，负责的人之后准备好材料递交到caritas.后来我宝宝都出生了还有些材料需要那里帮我检查，和他们聊天我就问了这个STIFTUNG我可不可以申请？那个女的非常NETT，说当然可以，还说帮我申请，但是我生完宝宝就不能申请到1000欧，只能给400欧左右，最后她帮我整理的材料写了份材料等了8周的时间我收到了420欧的补助，但前提是给宝宝买的所有东西的单据都要留好，当收到钱的时候就要把单据邮寄给他们，作为凭证。
4.给宝宝在RATHAUS注册：
没什么特别的，我LG长期居留，我当时是2年的居留，孩子给的是中国籍或者德国籍，我们选择了德国籍，之后登记注册一系列的。这个复印一份到保险公司还有自己的公司。
医院生孩子：
孩子是正好预产期那天生的，当天早上出羊水，什么疼痛都没有，也没见血，直接拿着小包到了医院，之后开始做一系列的观察和检查，早上８点多过去的，一直出羊水，第一次感受到什么是羊水，衣服和鞋子都湿了，当时医生就给我拿了几个大片卫生巾直接排上用场，旁晚的时候开始阵痛的，疼了１.２个小时吧，具体都忘记了，当时太害怕了，后来得知宝宝太大需要剖腹产，直接给脊椎后面打了麻药，疼痛没了，经过几个医生的讨论决定刨啦。。最后晚上７点左右做完的手术，宝宝生下来眼睛是睁开的，躺在我床边，４１５０Ｇ，57ＣＭ．．看到宝宝的第一眼感觉很神奇，一点也没哭，害怕死了。
晚点继续添加带孩子心得，宝宝从２个月开始训练睡觉，知道现在６个月为止，每天晚上７点左右上床到凌晨７点半上下。。
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