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女性体重与食物存放位置密切相关美国康奈尔大学食品与品牌实验室分析厨房场景的照片时发现，女性的体重与厨房剩下的食物数量存在正相关。如果甜饮料、饼干放在桌上，女性体重将显著增长。
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武汉市中心医院营养科副主任医师许淑芳解释称，当零食放在视线内或伸手可及的距离，人们就会忍不住越吃越多。有时人们不吃蔬果等健康食物，并非家里没有，而是放在冰箱里看不到。
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有研究发现，若办公室桌面放着巧克力，女性平均一天就会吃掉9块而不自知。因而，可在显眼处放些果蔬、坚果等，或把健康零食放在钥匙旁边，每天早上上班顺手带走或下午饿时吃。
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