加拿大华人论坛 加拿大生活信息这里有没有给老人吃的营养补充剂?
在加拿大
如题请教! 除了药店里卖的omega-3,鱼油,卵磷脂,吃关节的外,还有什么能给老人补充营养的补充剂?外婆贫血,胃口又不好,想问问这里有什么能补充营养的?
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回复: 这里有没有给老人吃的营养补充剂?与那些所谓的营养药相比,其实老人的补血还是驴皮阿胶,和鱼鳔比较好可以考虑一下食补:红枣红豆粥,牛尾紫菜头煲汤,猪骨头海带汤,鲜虾紫菜汤等。多吃一些海鲜,不建议吃亚洲过来的虾(据说抗生素经常超标)。仅是建议。
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