在加拿大
2018年7月魁北克东部自驾游之行，最让我震撼的是去鸟岛看塘鹅，据统计，每年栖息于此的塘鹅达20万只以上，那个场面我不知道用什么词来形容……，套用“用五岳归来不看山”，我想说的是鸟岛归来不看鸟 当时去的时候，老二才3岁半，乘船到岛上以后有好几条路线上山去近距离听鸟语看鸟飞，最短的行程来回都要2个小时，老二自己走或背或抱都不现实，还好山下的服务处有一种可以走山路的大轮婴幼儿推车可以租借，虽有车，但上山的路并不好走，到处坑坑洼洼，曲折起伏，为了赶时间，我一路小跑推着老二上山，把老婆和老大远远甩在身后，当时很为自己的身体状态骄傲，平时的锻炼和注重饮食起居在关健时刻就派上用场
。文字能力有限，上几张图和一段小视频与大家分享，没去过的朋友可以安排时间去看看，绝对不虚此行魁北克鸟岛Bonaventure Island (法语官方名称 île Bonaventure)是加拿大魁北克省东部圣劳伦斯湾处的海岛， 在魁北克东部 加斯佩半岛以南3.5公里处, 是北方塘鹅的主要栖息地。
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最好的医生是自己，最好的药物是食物。
一分钟俯卧撑45次，还可以吧！
好汉也提当年勇：跑马拉松的那段岁月
不管是高碳、低碳还是生酮，平衡饮食才是正道
柴犬 Mickey & Kimi 赏 反馈:风雪夜, 紫药水, Morefeel 和 21 其他人 12.19 2019-11-21#2 
付费矿工 2,271$(0.41$赞力,#23) 3,022 $15.86 $2,270.89 魁北克Gaspé半岛尖上的Percé小镇，巨石就矗立在海边，退潮时有很多人淌水近距离接触巨石……
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最好的医生是自己，最好的药物是食物。
一分钟俯卧撑45次，还可以吧！好汉也提当年勇：跑马拉松的那段岁月不管是高碳、低碳还是生酮，平衡饮食才是正道柴犬 Mickey & Kimi 赏 反馈:XING_KONG, 花想容, yingke888 和 4 其他人 0.99 2019-11-21#3 L 18,111 $0.00 视频里是楼主吗？评论
板凳。欢迎回访樱花寒舍。
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太有诚意了
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laox888 说:视频里是楼主吗？点击展开...我真希望我能象他们一样自由飞翔
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一分钟俯卧撑45次，还可以吧！好汉也提当年勇：跑马拉松的那段岁月不管是高碳、低碳还是生酮，平衡饮食才是正道柴犬 Mickey & Kimi 赏 反馈:laox888 和 樱花烂漫 0.11 2019-11-21#7 
付费矿工 23$(0.00$赞力,#77) 21,610 $6.99 $22.85 题目很色情尤其是最后3个字画笼点鸟评论
XYX1 说:题目很色情尤其是最后3个字画笼点鸟点击展开...您真行服了您了
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一分钟俯卧撑45次，还可以吧！好汉也提当年勇：跑马拉松的那段岁月不管是高碳、低碳还是生酮，平衡饮食才是正道柴犬 Mickey & Kimi 赏 反馈:宇航员 0.29 2019-11-21#9 
付费矿工 766$(0.14$赞力,#44) 10,000 $0.00 $766.22 塘鹅颜色很好看！赞！评论
买房好帮手 / 免费精神科医疗诊治 / 食补 / 免费无限电话BC省MSP医疗辅助保健/儿童保健计划/药物补助计划补助金(GIS）/ 老人金 (OAS) / 退休金 (CPP) / 园艺 / 健身 / 相片 / 减脂 / 诗集 / 插花塘鹅颜色很好看！赞！点击展开...一望无边的鸟海，非常壮观
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最好的医生是自己，最好的药物是食物。
一分钟俯卧撑45次，还可以吧！好汉也提当年勇：跑马拉松的那段岁月不管是高碳、低碳还是生酮，平衡饮食才是正道柴犬 Mickey & Kimiperce是让我终身难忘的地方，曾跋涉到那尊巨石的拱门下，那巨石一直是在不断剥落掉岩石块的，很多人走到巨石左边就受不了大风大浪和掉石块就撤退了，当时我们中外有几十个人闯关，最后到拱门只有一个魁北克老头和我，我得到了他的极大帮助，他熟悉岩石下面每一块礁石、每一个拐弯，据说他每年过来冒险一次，每年他家人和狗把他送到巨石最左边就等待他归来，必须控制往返时间在1小时45分钟内，否则开始涨潮伊始大浪淹没陆地、回不去了。浏览附件573269浏览附件573271浏览附件573273点击展开...这个历害点一万个赞都不为过 评论
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一分钟俯卧撑45次，还可以吧！好汉也提当年勇：跑马拉松的那段岁月不管是高碳、低碳还是生酮，平衡饮食才是正道柴犬 Mickey & Kimi 赏 反馈:laox888 和 小青 0.26 2019-11-21#12 
6,943 $0.00 溏鹅
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吴为 说:魁北克Gaspé半岛尖上的Percé小镇，巨石就矗立在海边，退潮时有很多人淌水近距离接触巨石……浏览附件573253点击展开...好看
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https://www.no video.com/channel/UCTCC0M9LGFRgaipBroAgbSgYouTube / 浪迹天涯 / 分享旅行中的所见所闻溏鹅浏览附件573281点击展开...佩服能打鸟的
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https://www.no video.com/channel/UCTCC0M9LGFRgaipBroAgbSgYouTube / 浪迹天涯 / 分享旅行中的所见所闻好看
点击展开...确实漂亮壮观 评论
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一分钟俯卧撑45次，还可以吧！好汉也提当年勇：跑马拉松的那段岁月不管是高碳、低碳还是生酮，平衡饮食才是正道柴犬 Mickey & Kimi溏鹅浏览附件573281点击展开...这张拍得真好 评论
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一分钟俯卧撑45次，还可以吧！好汉也提当年勇：跑马拉松的那段岁月不管是高碳、低碳还是生酮，平衡饮食才是正道柴犬 Mickey & Kimi 赏 反馈:小青 0.11 2019-11-24#17 付费矿工 2,271$(0.41$赞力,#23) 3,022 $15.86 $2,270.89 赞力很强大坐等更多赞和回帖评论
最好的医生是自己，最好的药物是食物。
一分钟俯卧撑45次，还可以吧！好汉也提当年勇：跑马拉松的那段岁月不管是高碳、低碳还是生酮，平衡饮食才是正道柴犬 Mickey & Kimi 赏 2019-12-08#18 
187 $0.00 这些个鹅一个个长得跟玩具似的，ps动物们在这里生活真的很幸福
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