加拿大华人论坛 加拿大生活信息喂母乳妈妈传授点喂奶经验吧
在加拿大
从bb出生一直喂母乳，但是在六个周的时候奶水不够，随后现在有的时候奶水不够会加一点奶粉，但是还是希望能够一直喂母乳，我想知道怎样是正确的喂奶方法，我的医生告诉我一定要等的一边的奶完全喝完再喂另一边，但是我还是觉得自己的方法有问题，有经验的妈妈给点建议吧，好希望自己奶水多一点啊
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回复: 喂母乳妈妈传授点喂奶经验吧多喝营养丰富的汤，另外注意按摩胸部，这样会刺激奶水分泌。
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其实我是懒羊羊...回复: 喂母乳妈妈传授点喂奶经验吧不要加奶粉，一直坚持喂就会有的，吃和休息，放松， 不用特别注意要吃什么。
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回复: 喂母乳妈妈传授点喂奶经验吧我个人的经验，还是要喝汤，鸡汤，猪蹄汤。我有一朋友，她还用牛尾骨炖汤，效果也很好。刚生完孩子，大人需要补气血。所以我会在炖鸡时，丢进去几根党参、黄芪和几粒红枣。炖猪蹄时加点花生、红豆什么的。有时炖乌鸡就什么也不加，只喝清汤。我产后就是自己这么调理的，恢复得还不错。我本来体质不算特别好，现在感觉还可以了。奶水也是很充足。还有就是上面有人提过的，一直坚持喂，多休息。我是睡觉前喝一大碗牛奶，起来后就奶水很多了。
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回复: 喂母乳妈妈传授点喂奶经验吧多让宝宝吸 多喝汤汤水水
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回复: 喂母乳妈妈传授点喂奶经验吧让宝宝多吸，每次吸完再挤出来清空，定时挤奶。多喝牛奶，豆浆，鱼汤，多休息。最好不要加奶粉，如果加了奶粉你的母乳就只会越来越少，一定能行的
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回复: 喂母乳妈妈传授点喂奶经验吧能不加奶粉就别加，越加奶越少！多让宝贝儿吸！多喝水，汤，果汁都行。
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Sense吉他 专业教室 零起步 一对一 中英文教学王铎 （Jaden Wang) 微信号码：jadenwangduoTel： 647-204-2618回复: 喂母乳妈妈传授点喂奶经验吧喝甜酒,多喝汤水.
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回复: 喂母乳妈妈传授点喂奶经验吧我是一科理及母乳哺.母乳的分泌是依照的吸奶量而造。也就是,吸越多你的奶量越多.之所以奶量不足,是跟您取的水分有很大的.每天至少需要2500-3000cc的水分取。可以改由及奶替代.奶水喝加上每天一,且少配方奶.您的奶量增加。不要灰心.
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回复: 喂母乳妈妈传授点喂奶经验吧让宝宝多吸，另外你自己要多喝汤水，哪怕是只喝水都有用。我刚回国的时候回奶了，去喝了个老鸭汤炖猪蹄，超级下奶，中午喝的，晚上就涨奶了。奶的产量是根据宝宝的需求来的，宝不够吃就会一直吸，妈妈的身体就知道要多产奶了。
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回复: 喂母乳妈妈传授点喂奶经验吧忘了说，我月子里是一天一只乌鸡汤，清汤不放盐，当水喝，渴了就喝，奶哗哗的。
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回复: 喂母乳妈妈传授点喂奶经验吧借这个帖子顺便问，据说加拿大母乳喂养专家推荐母乳喂养至两岁（六个月时添加辅食），妈妈们都计划喂到什么时候啊？有没有真的喂两年的？
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回复: 喂母乳妈妈传授点喂奶经验吧我也曾经历过女儿吃不够的情况，没有加奶粉就撑过去了，我当时是让宝宝多吃，即使感觉水没了，宝宝也不愿意吸的时候，还是坚持让宝宝吸，这样的话，奶水会再来一阵，吃光了右边就感觉左边还有点，就换左边，吃了左边之后右边又会有奶水，再换回去，就这样反复；同时，我就多喝汤，多吃有营养的东西，这样宝宝吸着吸着，奶水就一下子上来了，宝宝也就能吃饱了。每次宝宝吃奶之后我都好饿，就得赶紧吃东西，不然奶水就会很少，自身的营养如果跟不上，那也就没法喂宝宝了吧。我计划喂奶到一岁半，如果奶水充足的话，现在女儿快一岁了，夜里2点多还会吃一次，而且最近是如果不给吃奶吃够了，把尿的时候就不配合，然后就等着尿床好了……
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7月20日抵montreal回复: 喂母乳妈妈传授点喂奶经验吧保持奶水充足一定要多喝汤。酒酿荷包蛋，原汁鸡汤细挂面，猪蹄炖黄豆，鲫鱼豆腐汤，蹄箫炖木瓜，但是不能放盐，如果要放也只能一点点。最好是孩子1岁就断奶，有利于孩子也利于自己恢复，以后长期早餐喝酒酿（北方的醪糟）鸡蛋，胸部始终丰满不下垂。
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