加拿大华人论坛 美国生活信息专业健身教练 线上线下教学
在加拿大
大家好，我是Brandon ，是LA的一名华人健身教练，目前线上，线下招生进行中，我希望能够以更专业，专注，有效的和针对性的帮助到有需要通过科学训练提高免疫力并改善形体的朋友。前期免费体验。 教学内容包括： 健身教学：根据每个人不同的需求，制定最安全有效的训练方案，并且实时跟进与指导。 体态纠正：通过图片及视频的方式来进行体态评估（包括：高低肩，脊柱侧弯，X O型腿，含胸驼背等等），找出问题并进行科学的纠正。 饮食计划：根据每个人不用状态和需求制定最有效的饮食计划，随后根据体型的变化进行调整。 详细教学内容欢迎大家加我微信咨询
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