加拿大华人论坛 美国生活信息专业健身教练 免费体验
在加拿大
大家好，我是Brandon ，是LA的一名华人健身教练，目前线上，线下招生进行中，我希望能够以更专业，专注，有效的和针对性的帮助到有需要通过科学训练改善形体的朋友。前期免费体验。 教学内容包括： 健身教学：根据每个人不同的需求，制定最安全有效的训练方案，并且实时跟进与指导。 体态纠正：通过图片及视频的方式来进行体态评估（包括：高低肩，脊柱侧弯，X O型腿，含胸驼背等等），找出问题并进行科学的纠正。 饮食计划：根据每个人不用状态和需求制定最有效的饮食计划，随后根据体型的变化进行调整。 详细教学内容欢迎大家加我微信咨询
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