加拿大华人论坛 美国生活信息如何增加反手回球的力量？
在加拿大
https://www.chineseinla.com/howvideo/v_1624.html随着人们对于运动健身认识的逐渐提升，越来越多的人喜欢上了羽毛球这项运动。因此，How视频特别制作了羽毛球系列节目，请专业教练为您从球拍的选择到打球的技巧一步步详细解析。本期How视频将为您带来增加反手回球力量的技术动作。反拍握拍的方法：方法一 拇指侧贴在拍柄宽边上方法二 拇指贴在拍柄侧棱上拇指贴在拍柄侧棱上多用于打对角球，不适用于打直线球。主动反手回球：手部动作要后面三个手指握紧，大拇指推动。击球的霎那找好位置，保证球在人的正前方。引拍时不要由下向上画圆，引拍时直接从胸前向外旋球拍。练习方法：练习一 挥拍碰网确保拍面为正面练习二 单独挥动球拍练习发力练习三 用重的球拍练习挥拍
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