加拿大华人论坛 德国生活多梦怎么办？
在加拿大
睡着就做梦，感觉睡眠质量不好，醒来觉得挺累，梦的内容都记得。有什么保健药可以吃？
评论
我每次都是碰到枕头一夜到天亮 一夜无梦
真想做个梦啊
评论
羡慕你啊
评论
我也常做梦，还都是些希奇古怪的。跟拍电影似的，睡个觉超级累。
评论
我也爱做梦。。中午打个盹都要做梦！
我看说只要第二天精神充沛，一切都正常就不用太在意
如果影响到白天的生活了，那么就要看看医生了
评论
我也是这样。
一般这种人都是精神压力太大，很多都有植物神经紊乱的问题。
建议可以吃点谷维素试试，还有多锻炼，最好不要睡午觉，然后晚上也容易入睡，睡眠质量也会略有提高~
评论
谷维素是什么？刚才在帮助睡眠的那个帖子里选了两种植物药剂买了，吃着试试看。
·加拿大新闻 从追面子到享自我，宝马购车观转变
·加拿大新闻 看到快买加国Costco新晋爆款刷屏
·加拿大新闻 移民急刹车见效！加拿大人口首次出现历史性大幅下降
·加拿大新闻 每周连轴转80小时加拿大医生自爆行业黑幕
·加拿大新闻 万锦、Newmarket多家奶茶店/美甲店/理发店被指控+开罚单
·中文新闻 “这是掩盖”：科斯蒂·麦科尔的前夫在纽约歌手死亡童话故事
·中文新闻 米歇尔·基根 (Michelle Keegan) 和马克·赖特 (Mark Wright) 是溺爱小女