加拿大华人论坛 德国生活有顺产的宝妈做完月子后,下面还感觉垂垂的吗
在加拿大
做完月子了,顺产的,觉得恢复的不好,生完那几天小孩黄疸隔天跑医院。月子也没好好做。现在觉得下面还垂垂的,开开的感觉。看了医生,医生也看不出所以然来,这样的情况正常吗?
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正常,才刚出月子还来的急,加强锻炼。现在天气好了多带孩子出来散步会有帮助,然后看看有没有beckenbodentraining的班参加一下。我也是产后有这样的感觉,不过一个人带孩子差不多两年以后才有感觉恢复好。
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