标签：五脏 - 华人论坛

在加拿大 【简介】 不论是体质养生、饮食养生，还是四季养生，其具体方法最终还是落在对五脏的养护上。我们本应格外注意对五脏的养护，但是，人们的五脏，在现代生存环境和生活方式下，...华人论坛

在加拿大 “五色”养五脏：红色养心 白色食物养肺 加拿大家园 51.CA 2009年3月5日 15:04 来源：荆楚网-楚天金报 作者：姚英英 [ 加大字体 ｜ 缩小字体 ] 目前，影响国人身体健康的因素，心血管疾...华人论坛

在加拿大 早在中国古代，就有“一谷补一脏”的说法。五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。其中小米可养脾、大豆可养肾等等。中医认为，五谷不仅可以裹腹，还是五脏食疗养生的好食材。...华人论坛

在加拿大 失眠多梦丶入睡困难丶频繁起夜等等，这些睡眠问题除了与心理有关，还有可能是脏腑功能失调所致。调理好脏腑功能，不少睡眠问题往往会迎刃而解。中医认为睡眠和五脏都有关系，...华人论坛