加拿大华人论坛 蒙特利尔 Montreal自制柠檬蜜 -- 养颜美白去斑

在加拿大

每天晨起刷牙后吃早餐前，先来一杯温热柠檬蜜吧。养颜美白去斑自不必说，谁用谁知道，但贵在坚持哦！别忘了，天天早上来一杯！制作方法很简单： 1. 将新鲜柠檬洗净用盐水浸泡10分钟(盐水泡洗是为了杀菌消毒） 2. 柠檬洗干净擦干水，将柠檬切成薄片 3.将柠檬片平铺在瓶子里（瓶子里也要擦干水），铺一层柠檬浇一层蜜，再铺下一层.....，就这样一层柠檬片一层蜂蜜，弄完即可。最后蜂蜜一定要覆盖住柠檬片。 4.加盖密封放入冰箱或阴凉处。 5. 一天后上面的蜂蜜全部融化，和柠檬里面溶出来的柠檬汁融为一体。 6. 每天用干净的勺子或筷子取出几片柠檬，顺便取点里面蜜汁，加温开水浸泡后就是柠檬蜜水，酸酸甜甜的很可口。

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回复: 自制柠檬蜜 -- 养颜美白去斑如果喜欢，教教我怎么上传图片吧。每次打开都是这样，我要怎样操作才能本地上传呢？

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回复: 自制柠檬蜜 -- 养颜美白去斑不错

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回复: 自制柠檬蜜 -- 养颜美白去斑如果喜欢，教教我怎么上传图片吧。每次打开都是这样，我要怎样操作才能本地上传呢？点击展开...你可把图片先放在桌面，然后发帖时点击回形针图案的小标识，然后选取文件，然后上传，完后关闭窗口，最后提交回复即可。

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回复: 自制柠檬蜜 -- 养颜美白去斑是这个东东吧？

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从不到6%的样本中，居然得出100%的结论！能得出如此“驴唇不对马嘴”结果的神奇人物是谁？你可把图片先放在桌面，然后发帖时点击回形针图案的小标识，然后选取文件，然后上传，完后关闭窗口，最后提交回复即可。点击展开...谢谢指教，终于成功上传了！

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回复: 自制柠檬蜜 -- 养颜美白去斑是的，是的。只是我更喜欢用青柠檬。青柠檬更香。是这个东东吧？点击展开...

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回复: 自制柠檬蜜 -- 养颜美白去斑楼主坚持几年了？

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回复: 自制柠檬蜜 -- 养颜美白去斑我坚持了至少三年吧。刚开始老忘记，但当慢慢变成习惯后，每天早起不喝反而觉得噪子干。 淡淡的酸，加淡淡的甜，很好喝。我大把年纪了，还真不长斑。不知道是不是因为喝了这个啊。

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回复: 自制柠檬蜜 -- 养颜美白去斑每天晨起刷牙后立刻吃早餐去上班，没有时间喝这个，可惜

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回复: 自制柠檬蜜 -- 养颜美白去斑好经验，mark!

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回复: 自制柠檬蜜 -- 养颜美白去斑这里是另外一个版本 用盐擦柠檬皮然后冲洗清洁并擦干 蜂蜜500毫升 泡蜂蜜柠檬茶 不要用太热的水 用常温水或冷水http://s9.postimg.org/6zs7uym1r/lemon_honey.jpg

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回复: 自制柠檬蜜 -- 养颜美白去斑看得我口水直流！好酸

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短登回来额，明年长凳。枫叶卡收到2张，第3张进行中。枫叶卡终于到手了！准备长凳！ 超赞 赏 E eva08 0$(VIP 0) 1,1052014-02-13#15 回复: 自制柠檬蜜 -- 养颜美白去斑偶尔喝，有感冒症状时才想的起来，我是将柠檬榨汁再加蜂蜜喝的

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回复: 自制柠檬蜜 -- 养颜美白去斑每天都喝蜂蜜，糖分会否摄入过多？我是隔三差五喝柠檬水，即是柠檬榨汁兑温水，偶尔加点蜂蜜。

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回复: 自制柠檬蜜 -- 养颜美白去斑不知道青柠檬和黄柠檬的效果是不是一样的？好象青柠檬比黄柠檬更酸啊。还有这个柠檬蜂蜜不知道可以保存多久。如果做好了，忘了喝，放得时间久了，柠檬会不会烂掉啊？

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[SIGPIC][/SIGPIC] 超赞 赏 L luckybearyang 0$(VIP 0) 1602014-02-13#19 回复: 自制柠檬蜜 -- 养颜美白去斑CCMT: 每天晨起刷牙后立刻吃早餐去上班，没有时间喝这个，可惜答： 其实，1分钟就足够。从冰箱取出来，挑点蜜和柠檬片，加些温开水，一搅伴咕咚就喝下去了(当然有时间慢慢喝更好)。就这一分钟，省了部分昂贵的化妆品，还顺带补充了维C。Doremee: 这里是另外一个版本 答： 我早期正是这么做的。买个柠檬放冰箱，每天早起切二片（剩下的用保鲜膜包好放回冰箱），挑一小勺蜜，加点温开水。 后来嫌每天切柠檬麻烦就改现在的懒人做法了。依然： 看得我口水直流！好酸坐着发呆： 每天都喝蜂蜜，糖分会否摄入过多？答： 注意，每天只是一二片柠檬，一小勺蜜，加温开水冲泡。柠檬和蜜所占的比例很少，所以只是淡淡的酸淡淡的甜。当然，根据个人可味可加多点蜜或加多点柠檬。 Papillon: 不知道青柠檬和黄柠檬的效果是不是一样的？答： 应该是一样的。我在国内时用的是黄的，只是青的更香。放冰箱保存，二周没问题的。若要保存更久，蜜一定要多放，并且一定擦干水再做。另外，请注意，这并不适合所有体质。比如，肠胃不好的不要喝，喝了这个更易拉肚子。但便秘的可以多多喝。

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回复: 自制柠檬蜜 -- 养颜美白去斑柠檬一定要带皮，切片一定要薄，因为皮的部分含类黄酮更高，可能比柠檬果肉更值得泡，柠檬精油也主要在皮 里面。薄切则柠檬皮中的香气成分容易泡出来。柠檬皮，包括其他柑橘皮，都含有一些苦味的类黄酮物质，比如橙皮甙、柚皮甙之类，但它们也都是有益成分。有一 点淡淡的苦味，和酸味配合，天热时喝了之后更有解渴的感觉。

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