加拿大华人论坛 加拿大百科请教适合孕妇的运动
在加拿大
替一个刚怀孕的朋友问问,孕妇,尤其是怀孕初期,一般可以做些什么运动呢?慢跑? 羽毛球? 游泳? HIKING? 跳郑多燕减肥操?......那种涉及到腰部扭动的运动需要避免吗?比如拉丁舞?谢谢!
评论
回复: 请教适合孕妇的运动初期就多休息吧，一般3个月以后来点运动
评论
回复: 请教适合孕妇的运动怀孕初期最好安心静养，不要运动很多，3个月之后可以多走些路。
评论
如果一个人脑袋装满了如下内容：李鸿章丧权辱国、义和团保家卫国、太平天国农民起义、蒋介石只会摘桃子、地主个个是周扒皮、旧社会暗无天日、美帝亡我之心不死、有国才有家，俄罗斯是兄弟。那么恭喜你！你基本具备脑残和傻逼的基本配置了…… ——作家王朔怀孕初期最好安心静养，不要运动很多，3个月之后可以多走些路。点击展开...好吧....看来要保守点了.谢谢两位噢!
评论
回复: 请教适合孕妇的运动最好散步. 如果平时有运动习惯,可以适度慢跑. 不过一定要看个人体质.
·加拿大新闻 看到快买加国Costco新晋爆款刷屏
·加拿大新闻 从追面子到享自我，宝马购车观转变
·加拿大新闻 每周连轴转80小时加拿大医生自爆行业黑幕
·加拿大新闻 万锦、Newmarket多家奶茶店/美甲店/理发店被指控+开罚单
·加拿大新闻 移民急刹车见效！加拿大人口首次出现历史性大幅下降
·中文新闻 一名男子因推动反犹太复国主义而在悉尼市议会市长的长篇大论
·园艺 蒜黄和蒜芽
