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网上查了一下以柔克刚:conquering the unyielding with the yielding感觉翻地不太舒服，因为如果真的yielding的话就不用conquer了。大家有什么好的见解？个人认为太极还有固守真我是抵抗甚至征服一切强敌的主因。太极爱好者们？大家对太极有什么感受？

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锻炼身体为主技击作用不大。

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水是世界上最柔的，没有力量比水大。刚不能持久，柔才能长盛不衰。

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跟“英雄难过美人关”是一样的吧。在搏击的时候，太极选手一卖萌，对方就不忍心打了。

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你都如何回忆我 带着笑或是很沉默 这些年来 有没有人让你不寂寞 - 不再年轻的毛利小五郎～ 超赞 赏 小糯米 0$(VIP 0) 4,8792018-07-06#5 百练刚化为绕指柔吗？估计楼主是想教老外，不知道英文怎么解释更贴切吧。。。。

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Sault 说:锻炼身体为主技击作用不大。点击展开...你觉得有什么哲学含义吗？

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Kerrigan 说:跟“英雄难过美人关”是一样的吧。在搏击的时候，太极选手一卖萌，对方就不忍心打了。点击展开...是英雄难过美人关，英雄因为某种原因放下了、关闭了防卫机制 。可不是卖萌，是厚积薄发，养精蓄锐，一举出击。

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Sault 说:百练刚化为绕指柔吗？估计楼主是想教老外，不知道英文怎么解释更贴切吧。。。。点击展开...你觉得英文怎么解比较地道？

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daoma 说:水是世界上最柔的，没有力量比水大。刚不能持久，柔才能长盛不衰。点击展开...你觉得火跟水，哪个力量更大？我觉得是水，这是我们存在的原因。滴水穿石，但是这种力量是跟恒久联系起来的。什么事情坚持下去变成习惯就是一股猛劲。

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Sault 说:锻炼身体为主技击作用不大。点击展开...我觉得守住真我是防卫和攻击的根本。其实好的拳击哲学，某些拳王也相信这个。锻炼身体也是enjoy movement,也是对真我的塑造。

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国内直译：use soft overcome strong to overcome the strong by applying soft methods conquer…… 的翻译太哲学了。一般人不会想那么多！

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冰火飞 说:网上查了一下以柔克刚:conquering the unyielding with the yielding感觉翻地不太舒服，因为如果真的yielding的话就不用conquer了。大家有什么好的见解？个人认为太极还有固守真我是抵抗甚至征服一切强敌的主因。太极爱好者们？大家对太极有什么感受？点击展开...意思是to wear down your opponent拳击运动也有这种战术 roll with the punches根据你的语境改编下就行了。

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网上查了一下国内太极拳推广史。由于国家套路重体育而不重技击，普遍被传统太极习练者视为“太极操”而非“太极拳”。当今各地常常表演的“太极”大多以此为根据。

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男人，外阳内阴女人，外阴内阳所以，男女用药有别。

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printf 说:男人，外阳内阴女人，外阴内阳所以，男女用药有别。点击展开...什么叫外阴内阳？作为女性，我觉得我虽然容易情绪化，但是抗击能力非常强。

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以柔克刚:conquering the unyielding with the yielding我觉得非常准确太极拳并非真的是柔，玩的是粘和缠，当然，柔韧性是必须的，这只是战术的问题。其他方面的要求，如速度力量反应耐力等，其实都是必须的。李小龙的寸拳，可以在一两寸的距离发动，打飞体量个头相当或小的对手，但大只的对手，就得自己受伤以柔制刚可以，以刚治柔也没错，看情形，看对手，升华到哲学没太大必要。一招鲜吃遍天，不可能。

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laox888 说:意思是to wear down your opponent拳击运动也有这种战术 roll with the punches根据你的语境改编下就行了。点击展开...我也觉得好的拳击手心理跟太极拳手是一样的。how winning is done? 看看这个Rocky的宣言:

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冰火飞 说:什么叫外阴内阳？作为女性，我觉得我虽然容易情绪化，但是抗击能力非常强。点击展开...情绪化，是气血有问题。这个说来话长了。等我整理一下。女人，不妨多喝豆浆算了。

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气血：气是血液生成和运行的动力，血是气的化生基础和载体，因而有“气为血之帅，血为气之母”的说法。所以，吃素可以养气，但是时间一长会造成血虚，然后血虚又连累 成 气虚。从西医角度讲就是蛋白质和血铁不足。但是，中医的“气为血之帅，血为气之母”之说有个很大的缺陷：气血无神。由此中医治病非常被动、或者说自以为是。从精、气、神的角度来讲，也应该讲一讲血、气、神。大概就是这个意思吧。大家看看有没啥问题？

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printf 说:气血：气是血液生成和运行的动力，血是气的化生基础和载体，因而有“气为血之帅，血为气之母”的说法。所以，吃素可以养气，但是时间一长会造成血虚，然后血虚又连累 成 气虚。从西医角度讲就是蛋白质和血铁不足。但是，中医的“气为血之帅，血为气之母”之说有个很大的缺陷：气血无神。由此中医治病非常被动、或者说自以为是。从精、气、神的角度来讲，也应该讲一讲血、气、神。大概就是这个意思吧。大家看看有没啥问题？点击展开...你说的有一定道理，谢谢你认真的回答。也谢谢你的关心。我现在好多了。我现在跟新人学中医的机理。气我理解为是氧气。血的的是跟蛋白质和铁元素有关的。西人还认为血和气之间有个载体叫做适应原，也就是我们中医所说的补气的东西，比如说人参、红景天之类的。我不认为那个是中医的被动。西人看中医是比较积极的。历史很长，我们需要时间去学习和理解，不要轻易的武断说不对。另外你说的神，这都是中西方所共同认同的。中国历史里面有祝由术，其实也是一种不太规范，但是很有实用性的心理学。现在我跟新人学中医人家推荐看的哟，西人翻译的道德经。人家翻译无为，我觉得很有趣。。 instead of desire and wanting simply allow don’t think too much about outcome, make no judgements, simply allow . In alignment with the natural. 中国人认为，人的情绪是影响健康的，而且是非常关键的一个因素。 那么人家西人，怎么理解这个神呢？人家认为压力是一大致病因素。因为人的压力机制，一旦启动就会关闭消化系统，也就是说你的血液会流向四肢和肌肉开始战斗状态，消化能力就大大减弱了。那么精神怎样影响身体呢，主要跟脑神经分泌的荷尔蒙有关，比如说血清素是一种满足快乐的荷尔蒙，这种满足快乐，不单是精神上的你也是身体上的，因为他也会大大降低你的痛楚以及帮助消化以及提高食物的满足程度，也就是说你的肠胃肚子的健康，跟你的大脑健康是相关的。。如果缺乏血清素，就会出现抑郁，失眠消化不良同时出现这些症状。比如说，张国荣生前抑郁，失眠，消化不良往往就是缺乏血清素。那么人家也认为人是需要整体治疗的，而不是单独对付症状，所以说睡眠质量如何直接影响第二天的食欲，精力等等。抑郁的人往往失眠，失眠的人往往消化不良，因为同时是受益一种或多种荷尔蒙的影响。所以说，如果真想研究中医所说的神，那么就要研究系所说的荷尔蒙。我对serotonin, oxytocin, ghrelin, cortisol 这些荷尔蒙都非常感兴趣。

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