加拿大华人论坛 加拿大生活信息熟悉大温地区健身房爱好健身的朋友请进交流一

在加拿大

[FONT=宋体]本人业余时间最大的爱好就是到健身房健身。打算过段时间来温哥华租房时，也想找个靠近比较大的健身房的住处。在此向家园的朋友请教大温地区健身房的一些情况，望大家赐教。[/FONT][FONT=宋体]去年短等两个月因住在[/FONT]South Surrey[FONT=宋体]，经常去[/FONT]South Surrey Swimming Pool[FONT=宋体]里面的[/FONT]Weight Room[FONT=宋体]健身和游泳。也多次去过[/FONT]New Westminster[FONT=宋体]的[/FONT]Canada Games Pool [FONT=宋体]＆[/FONT] Fitness Center[FONT=宋体]游泳。[/FONT]South Surrey Swimming Pool[FONT=宋体]里面的健身房不算大，健身设备还算配置的合理。有十几台有氧健身的跑步机[/FONT][FONT=宋体]、[/FONT][FONT=宋体]椭圆漫步机[/FONT][FONT=宋体]、[/FONT][FONT=宋体]自行车及划船机。力量训练器械有一组各种重量的哑铃[/FONT][FONT=宋体]、[/FONT][FONT=宋体]杠铃及锻炼胸[/FONT][FONT=宋体]、[/FONT][FONT=宋体]背[/FONT][FONT=宋体]、[/FONT][FONT=宋体]肩[/FONT][FONT=宋体]、[/FONT][FONT=宋体]腿各部位的基本器械，器材不算多，但马马虎虎刚够用。但没有体操房，也没有任何有氧健身课。有两个健身教练，轮流只在固定时间在健身房。[/FONT][FONT=宋体]本人长期在美国[/FONT]POWERHOUSE GYM[FONT=宋体]在国内最大的连锁店健身（中文名叫宝力豪奥体中心店）。此店有会员多达两三千多人，一般高峰时至少有一两百人一起健身。各种健身器材搭配合理，种类繁多。最主要的是国内人工便宜，所以有众多健身教练。一天有很多各种有氧健身课，如：动感单骑[/FONT][FONT=宋体]、[/FONT]Body Pump[FONT=宋体]（活力杠铃）[/FONT] [FONT=宋体]、[/FONT]Body Combat[FONT=宋体]（自由搏击）[/FONT][FONT=宋体]、[/FONT] [FONT=宋体]踏板操，常温高温瑜珈[/FONT][FONT=宋体]、[/FONT][FONT=宋体]太极拳及女士们热衷的普拉提，拉丁舞及各种形体训练等等，而且都是免费的。[/FONT][FONT=宋体]请问大家，大温地区一般健身房的规模如何？有谁能推荐几个规模较大，有有氧健身课的健身房？[/FONT]

评论
回复: 熟悉大温地区健身房爱好健身的朋友请进交流一下同样关注，希望知道的朋有分享一下信息。

评论
回复: 熟悉大温地区健身房爱好健身的朋友请进交流一下可以到community的网站上看看，每个社区应该都有的

评论
回复: 熟悉大温地区健身房爱好健身的朋友请进交流一下可以到community的网站上看看，每个社区应该都有的点击展开...总算有人关心健身的话题。感觉家园的朋友是不是都忙于事业，无瑕关注健身活动？我感觉加拿大的健身行业和中国的有较大的区别，所以想请教家园的朋友有关情况，以便有全面的了解。在此，先说说自己的一知半解，就当抛砖引玉，望大家也能谈谈自己的看法，多多赐教。加拿大政府收了地税，社区体育设施配套都不错，加上加拿大自然环境好，公园很多大多都设有徒步线路和自行车锻炼线路。大的社区有网球场，滑冰场，游泳池等设施。高球场地也很多。像South Surrey和Langley还有许多马房和马场，本人去年7，8月份，经常在Langley的马场观看BC马协举办的各种马术比赛。加拿大的马术运动群众基础非常广泛，而且妇女占七成以上（本人是业余马术运动爱好者，家园里若有爱好马术运动的马友，以后可多多交流）。国内的情况是，社区大众健身设施严重匮乏。但大的链锁健身房较多，而且人工费用低，健身房配备大量健身教练，像Power House Gym这样的顶级健身房请最好的私人教练，一对一指导，也只要150元／小时的私教费（温哥华可至少要六七十刀每小时）。而且有氧健身课繁多，免费参加。以上只是粗略的比较。望大家谈谈自己的看法。因本人因在加居住时间短，没有找到像国内大的综合的健身俱乐部。一般健身房没有大家共同参与的有氧健身课，整天练器械有点枯燥。感觉诺大的温哥华也应该有像样成规模的综合健身房，所以，想问问大家，有谁知道？

评论
回复: 熟悉大温地区健身房爱好健身的朋友请进交流一下俺觉得健身房不是什么好的选择！？ 那么狭小的空间，那么大的运动量。空气流通的肯定不好，呼吸那么污浊的空气，对身体是很不好的。记得有个国内很著名的健身教练 叫 马什么来的，在北京月坛体育馆那里有他的健身房。以前在中央一台，有她的节目。不就是后来死了吗？因为室内的很多建筑材料都是有毒的，长期在那种环境下大运动量的运动是对身体非常有害的。 温哥华 有好多的室外的公园和体育场，还有很多的自然湖泊，都是很好的。真的想锻炼，应该融入自然中。毕竟这里不是北京，有很好的自然条件可以利用。为什么不好好珍惜这些资源呢？ 而且费用也很低的。

评论
1俺觉得健身房不是什么好的选择！？ 那么狭小的空间，那么大的运动量。空气流通的肯定不好，呼吸那么污浊的空气，对身体是很不好的。记得有个国内很著名的健身教练 叫 马什么来的，在北京月坛体育馆那里有他的健身房。以前在中央一台，有她的节目。不就是后来死了吗？因为室内的很多建筑材料都是有毒的，长期在那种环境下大运动量的运动是对身体非常有害的。 温哥华 有好多的室外的公园和体育场，还有很多的自然湖泊，都是很好的。真的想锻炼，应该融入自然中。毕竟这里不是北京，有很好的自然条件可以利用。为什么不好好珍惜这些资源呢？ 而且费用也很低的。点击展开...同意。我除了游泳去健身中心，其他时间都是自己跑步健身，又省钱又能呼吸新鲜空气，除了冬天下雨不太方便，就多游泳。

评论
回复: 熟悉大温地区健身房爱好健身的朋友请进交流一下有氧健身，随便那个公园呀。想要多氧的，开远点，选一个省公园，狂奔。。。

评论
回复: 熟悉大温地区健身房爱好健身的朋友请进交流一下同意。我除了游泳去健身中心，其他时间都是自己跑步健身，又省钱又能呼吸新鲜空气，除了冬天下雨不太方便，就多游泳。点击展开...能否介绍一下你那里的能游泳的健身中心的大致情况？

评论
回复: 熟悉大温地区健身房爱好健身的朋友请进交流一下我也看过一些健身中心，象楼主期望的那种跟国内一样规模的健身房估计是没有的。这里人工贵，一天有很多各种有氧健身课，如：动感单骑、Body Pump（活力杠铃）、Body Combat（自由搏击）、踏板操，常温高温瑜珈、太极拳及女士们热衷的普拉提，拉丁舞及各种形体训练等等，而且都是免费的。 大部分项目是另外收费的。

评论
[FONT=宋体]作为一名瑜伽老师我相信，如果我们想要达到一个目标或者进行一些改变，只要有时间和身心的投入，它就会实现，这不仅是瑜伽的心，也是生活的心，我们需要做的就是坚持。[/FONT]俺觉得健身房不是什么好的选择！？ 那么狭小的空间，那么大的运动量。空气流通的肯定不好，呼吸那么污浊的空气，对身体是很不好的。记得有个国内很著名的健身教练 叫 马什么来的，在北京月坛体育馆那里有他的健身房。以前在中央一台，有她的节目。不就是后来死了吗？因为室内的很多建筑材料都是有毒的，长期在那种环境下大运动量的运动是对身体非常有害的。 温哥华 有好多的室外的公园和体育场，还有很多的自然湖泊，都是很好的。真的想锻炼，应该融入自然中。毕竟这里不是北京，有很好的自然条件可以利用。为什么不好好珍惜这些资源呢？ 而且费用也很低的。说的很有道理。但每个人的健身目标不同。在大自然里进行有氧活动和球类活动是一种选择。但健身中心的全面系统的有针对性的训练，不是跑步，打球，游泳就能达到的。点击展开...

评论
回复: 熟悉大温地区健身房爱好健身的朋友请进交流一下我也看过一些健身中心，象楼主期望的那种跟国内一样规模的健身房估计是没有的。这里人工贵，一天有很多各种有氧健身课，如：动感单骑、Body Pump（活力杠铃）、Body Combat（自由搏击）、踏板操，常温高温瑜珈、太极拳及女士们热衷的普拉提，拉丁舞及各种形体训练等等，而且都是免费的。 大部分项目是另外收费的。点击展开...谢谢解答！找到一个Steve Nash Sports Club。网址http://www.stevenashsportsclub.com/index.html在Downtown有一店。在Richmond马上有一个新店开业。将来在South Surrey还要开一店。

评论
回复: 熟悉大温地区健身房爱好健身的朋友请进交流一下我在burnaby，这里有著名的bonsor recreation centre。瑜伽太极之类的课程都有但好像没有动感单车，收费是5～7块钱一节课吧。买联票应该有优惠，没太注意

评论
08.08.06上海-》多伦多08.10.08多伦多-》温哥华我在burnaby，这里有著名的bonsor recreation centre。瑜伽太极之类的课程都有但好像没有动感单车，收费是5～7块钱一节课吧。买联票应该有优惠，没太注意点击展开...谢谢你的信息。一会上网看一看Bonsor Recreation Center的介绍。

评论
回复: 熟悉大温地区健身房爱好健身的朋友请进交流一下来谢谢解答！找到一个Steve Nash Sports Club。网址http://www.stevenashsportsclub.com/index.html在Downtown有一店。在Richmond马上有一个新店开业。将来在South Surrey还要开一店。点击展开...来凑个热闹,发现纳什的RICHMOND CLUB好像已经开了，看图片很不错，过两天实地考察一下！

评论
回复: 熟悉大温地区健身房爱好健身的朋友请进交流一下来来凑个热闹,发现纳什的RICHMOND CLUB好像已经开了，看图片很不错，过两天实地考察一下！点击展开...等你考察的结果.

评论
回复: 熟悉大温地区健身房爱好健身的朋友请进交流一下来来凑个热闹,发现纳什的RICHMOND CLUB好像已经开了，看图片很不错，过两天实地考察一下！点击展开...GOOGLE了一下，发现离家很远，靠近大统华那边呢。

评论
[FONT=宋体]作为一名瑜伽老师我相信，如果我们想要达到一个目标或者进行一些改变，只要有时间和身心的投入，它就会实现，这不仅是瑜伽的心，也是生活的心，我们需要做的就是坚持。[/FONT][FONT=宋体]本人业余时间最大的爱好就是到健身房健身。打算过段时间来温哥华租房时，也想找个靠近比较大的健身房的住处。在此向家园的朋友请教大温地区健身房的一些情况，望大家赐教。[/FONT][FONT=宋体]去年短等两个月因住在[/FONT]South Surrey[FONT=宋体]，经常去[/FONT]South Surrey Swimming Pool[FONT=宋体]里面的[/FONT]Weight Room[FONT=宋体]健身和游泳。也多次去过[/FONT]New Westminster[FONT=宋体]的[/FONT]Canada Games Pool [FONT=宋体]＆[/FONT] Fitness Center[FONT=宋体]游泳。[/FONT]South Surrey Swimming Pool[FONT=宋体]里面的健身房不算大，健身设备还算配置的合理。有十几台有氧健身的跑步机[/FONT][FONT=宋体]、[/FONT][FONT=宋体]椭圆漫步机[/FONT][FONT=宋体]、[/FONT][FONT=宋体]自行车及划船机。力量训练器械有一组各种重量的哑铃[/FONT][FONT=宋体]、[/FONT][FONT=宋体]杠铃及锻炼胸[/FONT][FONT=宋体]、[/FONT][FONT=宋体]背[/FONT][FONT=宋体]、[/FONT][FONT=宋体]肩[/FONT][FONT=宋体]、[/FONT][FONT=宋体]腿各部位的基本器械，器材不算多，但马马虎虎刚够用。但没有体操房，也没有任何有氧健身课。有两个健身教练，轮流只在固定时间在健身房。[/FONT][FONT=宋体]本人长期在美国[/FONT]POWERHOUSE GYM[FONT=宋体]在国内最大的连锁店健身（中文名叫宝力豪奥体中心店）。此店有会员多达两三千多人，一般高峰时至少有一两百人一起健身。各种健身器材搭配合理，种类繁多。最主要的是国内人工便宜，所以有众多健身教练。一天有很多各种有氧健身课，如：动感单骑[/FONT][FONT=宋体]、[/FONT]Body Pump[FONT=宋体]（活力杠铃）[/FONT][FONT=宋体]、[/FONT]Body Combat[FONT=宋体]（自由搏击）[/FONT][FONT=宋体]、[/FONT][FONT=宋体]踏板操，常温高温瑜珈[/FONT][FONT=宋体]、[/FONT][FONT=宋体]太极拳及女士们热衷的普拉提，拉丁舞及各种形体训练等等，而且都是免费的。[/FONT][FONT=宋体]请问大家，大温地区一般健身房的规模如何？有谁能推荐几个规模较大，有有氧健身课的健身房？[/FONT]点击展开...社区中心有健身中心, 规模不是很大,基本的器械都有了, LZ可以先试一下. 通常好的健身中心都在一些比较好的私人俱乐部.

评论
回复: 熟悉大温地区健身房爱好健身的朋友请进交流一下同意。我除了游泳去健身中心，其他时间都是自己跑步健身，又省钱又能呼吸新鲜空气，除了冬天下雨不太方便，就多游泳。点击展开...我和孩子正找好点的游泳馆呢，麻烦介绍下？我在北BURNABY.上网查好多COMMUNITY CENTER 都没有游泳馆

评论
回复: 熟悉大温地区健身房爱好健身的朋友请进交流一下我和孩子正找好点的游泳馆呢，麻烦介绍下？我在北BURNABY.上网查好多COMMUNITY CENTER 都没有游泳馆点击展开...There's a recreation center near Kensington Park

评论
回复: 熟悉大温地区健身房爱好健身的朋友请进交流一下There's a recreation center near Kensington Park点击展开...Hi,you refer to kensington arena?we have been there yesterday but only skating no swimming pool,it is a pity.i heard there is one around hasting and willington but i dont iknow the adress,do you know?

  ·生活百科 笔记本电脑电源线上的USB有什么用？
·生活百科 交换方式讨论