加拿大华人论坛 美国生活信息跆拳道如何用拳?
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https://www.chineseinla.com/v/v_2509.html跆拳道比赛中,如何用拳得分?用拳时要注意什么?How视频为您解答。跆拳道拳法:后手直拳用于破坏和防守。拳要打响打直比赛中可以得一分。后手拳只可以击打躯干中部,不可以击打锁骨以上及头部。分解动作:直拳起,旋转,打直,收回。后腿蹬地,重心向前压,力量从脚尖丶膝盖丶胯丶腰集中到拳上。拳打不直不能得分。不能变成摆拳,一定要从正前方出拳。比赛中打拳时要注意防守。
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