在加拿大
然后出现了很多假想，觉得自己的亲人都要害自己，是的了忧郁症了么，还是怎么了！
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啊？mm的亲人最近有给什么压力么？
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失眠可导致轻度被迫害妄想..
但是至于是什么导致你的失眠,不得而之
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我现在睡到都不想起来了。。lz还是找点事情忙一下吧，帮助睡眠
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,,我是担心天会塌下来，所以都睡不好，
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建议楼主运动哦，睡不着觉的确很苦恼的。
白天运动1个小时，出出汗。如果有喝咖啡或者茶的习惯，建议停一段时间。
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按照楼主的描述，楼主有心事吧。
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是家人给了点压力，但是大不份可能是无所事事弄得！哎，可能要多运动，弄得自己累点会好些！
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哦。。。mm真是有心事啊，和自己亲近的朋友说说，然后自己多运动下，发泄下就好了吧，放宽心
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谢谢~
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