在加拿大
请问有没有其他的jjmm 和我一样被pms（经前症候群）困扰 ？每 个月 来月经前10天，情绪特别低落，什么都不顺心，发脾气。。。。等。。。
试过看妇科医生，但他们觉得一切都是随着年龄增长而导致的，开了一点植物的药片。天啊，我才刚29岁。。。每个月都受这困扰，实在太难受了。。请问大家有没有什么好的自然疗方阿？求分享。。。
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弱弱的举手了。。。以前我不觉得。。后来自己注意一下。。我还真的很容易在前面10天容易有委屈伤心的情绪。。然后就会和我男朋友闹别扭。。我吃过DM自产的das gesund的月见草胶囊。。觉得还不错。。有缓和的作用哦。。心情会好一点的。。楼主也可以试试
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真的？月见草胶囊 真的起作用阿？我刚想准备买月见草胶囊来吃，德语好像是Nachtkerzen Öl， 对吗?
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恩。。你去DM就能看到。。一盒是60粒。。nachtkerzenoel kapseln。。貌似是这么拼的。。一天吃2粒就可以了。。最重要还是自己保持好心情哦
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谢谢。。
心情其实一向都挺好的，不过一旦pms来了，完全失去控制！！！
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