加拿大华人论坛 德国生活当妈的苦恼！
在加拿大
妈也当了，幸福也有了，辛苦也尝了，班也重新回去上了。一切正轨了，问题来了。。。年纪30+，自从当妈了，白头发巨多。有没有有经验的麻麻告诉我怎么调理，现在对老二及其恐惧。。。。
谢谢麻麻们。
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习惯就好了。想想父母那代，谁家不是4，5个孩子，而且没车没房
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买黑芝麻,弄碎,蒸烤几次,和蜂蜜调和做成小丸,每天吃几粒,对身体和乌发都有好处.
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黑豆，七粒，每天早上空腹，整颗加水吞咽
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记下了，黑豆煮煮吗？
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我家很多黑芝麻，明天就开始
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放松心情也很重要
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这个我尽量
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硬硬的黑豆整颗吞，不会原样拉出来么？
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