标签:富含 - 华人论坛

加拿大生活信息

切西红柿不流汁 转

在加拿大 西红柿富含胡萝卜素、维生素C和B,能增强体质,改善肌肤,还能抗氧化,延缓衰老,对高血压、肾脏病人也有很好的辅助疗效。 评论 可每次切西红柿时总是汁水流的到处都是,不仅弄得...华人论坛

德国生活

孕期补铁,富含铁的食物

在加拿大 孕妈每天要补充30mg铁,我在网上找到了富含铁的食物清单,有些不适合孕妈吃的,用烟灰色标注了。 Eisengehalt Nahrungsmittel für Eisenmangel Ernauml;hrung (Ernauml;hrung bei Eisenmangel: eisenhaltige Nahr...华人论坛

德国生活

男人为啥要吃西红柿

在加拿大 西红柿中富含维生素A,维生素A的主要功能是促进蛋白质(蛋白质食品)合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞,输精管上皮变性,睾丸重量下降。 维生素A主要蕴含在肝脏中...华人论坛

加拿大生活信息

美食天地 - 食物相宜

在加拿大 菠菜+猪肝猪肝富含叶酸、维生素B以及铁等造血原料,菠菜也含有较多的叶酸和铁,两种食物同食,是防治老年贫血的食疗良方。土豆+牛肉牛肉营养价值高,并有健脾胃的作用,但牛肉...华人论坛