加拿大华人论坛 加拿大百科被查出妊娠糖尿病，还没见专科医生和营养师，有些食物不知能不能吃？
在加拿大
如题：现在在杜绝大米白面，每天只吃3-5片全麦面包，其余为鱼、肉、蛋、海鲜，水果也由西红柿、黄瓜代替，一周下来体重都轻了，想再补充点别的，拿不准呢。有经验的JM帮忙回答回答 豆类：像绿豆，红豆、黄豆等行不行，可以做成粥或豆浆坚果类：花生、核桃仁粥类：小米、玉米面、燕麦片、南瓜
评论
超赞 赏 F feliceyu 0$(VIP 0) 642010-10-02#2 回复: 被查出妊娠糖尿病，还没见专科医生和营养师，有些食物不知能不能吃？豆类：像绿豆，红豆、黄豆等行不行，可以做成粥或豆浆坚果类：花生、核桃仁粥类：小米、玉米面、燕麦片、南瓜 应该都可以吃。要多喝牛奶，每天喝一升，饿了吃坚果和水果。坚果每次不超过一小把，水果早中晚吃的时候不要超过一个，种类多样。楼主请尽快约营养师吧。
评论
回复: 被查出妊娠糖尿病，还没见专科医生和营养师，有些食物不知能不能吃？重要的是吃完了就马上去走，散步的话你吃的糖就会散掉一些，不会聚集在体内。早上中午晚上吃了饭都要出去散步，在家也别躺着，活动活动。
评论
回复: 被查出妊娠糖尿病，还没见专科医生和营养师，有些食物不知能不能吃？含淀粉多的全要少吃或不吃。 淀粉进入体内会转化成糖份。吃得越少越好。
评论
回复: 被查出妊娠糖尿病，还没见专科医生和营养师，有些食物不知能不能吃？牛奶也要控制的，因为有糖，要分几次喝，早上，下午，晚上，每次不超过250ml。营养师说的。豆浆可以喝牛奶替换。最主要还要看个人的血糖标准，到时候会根据你的实际情况给你列出饮食计划的
评论
回复: 被查出妊娠糖尿病，还没见专科医生和营养师，有些食物不知能不能吃？多谢楼上几位，不知道什么时候能约到营养师呢。
评论
超赞 多谢楼上几位，不知道什么时候能约到营养师呢。点击展开...你的产科医生会通知你的，实在不行你可以打电话过去问一下啊
·加拿大新闻 马斯克三大战略回应特斯拉未来疑问
·加拿大新闻 保时捷W18：18缸怪兽，优点与缺点一览
·加拿大新闻 炸锅！纯中文广告再次现身加拿大！华人无语：当年列治文的伤
·加拿大新闻 2025款马自达EZ
·加拿大新闻 最新民调：邹至蕙支持率崩盘！多伦多人要求换新市长
·中文新闻 凯蒂·辛德：随着爱泼斯坦的爆料不断升级，菲姬被独立电视台
·中文新闻 肖恩·宾妻子隐藏的健康之战：演员的第五任妻子、40 岁的“战
