在加拿大

根据一项最新调查,温哥华华埠有六成长者在过往一年至少跌倒一次,主要原因包括脚软及失平衡,不少受访者指跌倒后活动能力出现下降。负责调查的非牟利组织向省府提出6项建议,包括举办防跌活动周及防跌运动班,加强社会认知并降低长者跌倒风险。
加拿大公共卫生局早于2013年已发表有关长者跌倒的报告,报告指跌倒是加拿大长者受伤的主要原因,约一半个案在家中发生,85%长者需要住院,95%人出现髋部骨折,超过三分之一长者因跌倒需接受长期护理,每年直接医疗费用达20亿元。
非牟利组织佳頣中心上月向参加其防跌运动班的温市华埠长者进行问卷调查,今日于列治文一教会举行记者会并公布数据,结果发现有60%受访长者在过往一年至少跌倒一次,约半数受访者更跌倒两次或以上,55%跌倒事件发生在家中,其馀45%发生在巴士或街上。
调查又显示近60%长者因脚软或失平衡跌倒,其馀则因被杂物绊倒或头晕所致。近60%长者意外跌倒后,需向医院或家庭医生求诊。
此外,约60%长者表示跌倒后活动或自理能力出现轻微或明显下降,约70%人担心会再次跌倒,更有近40%长者认为自己的跌倒风险属于中至高。
受访长者指透过防跌运动班可以帮助他们减少跌倒风险(87%)、改善身体状况(83%)、改善运动习惯(83%)及了解正确运动方法(80%)。约50%受访长者认为每星期安排3次或以上的实体防跌运动班最为理想。
佳頣中心向省府提出6项建议,包括举办防跌活动周令社会对长者防跌有更深认知及关注;举办更多外展实体防跌运动班,方便华埠长者在长者屋训练;提供更多全面和切合语言文化的防跌安全资讯;在每间长者屋提供一位具防跌及复康知识的服务人员;提供长者屋家居环境改善服务;以及在社区提供长者防跌风险及家居评估。
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