加拿大华人论坛 美国生活信息如何练习网球步伐?
在加拿大
https://www.chineseinla.com/v/v_2573.html网球步伐有哪几种?如何练习网球步伐?How视频为您解答。网球步伐:网球步伐有三种,并步丶交叉步和小碎步。练习网球步伐:网球需要随停随转,重心要在膝盖上,不能太高。用小碎步调整自己和球的距离。练习碎步时要用胯部力量,重心不要后仰或前移,要在脚尖的位置。跨步碰线回位练习网球步伐,双腿打开,重心在膝盖上。在网球场上一定要穿网球鞋,好的网球鞋可以锁住脚踝,避免扭伤。
·加拿大新闻 收到这条短信别删!加拿大Rogers/Fido/Chatr用户有望领到一笔钱!
·加拿大新闻 别克GL8焕新登场,配炫酷大屏与舒适座椅,动力强劲
·加拿大新闻 暴雨再临大温本周万圣节份外“可怕”孩子拿糖要穿雨衣
·加拿大新闻 TD预测:加拿大房市明年迎拐点房价全线看涨
·加拿大新闻 又一家电集团造车,打造移动客厅,夏普首款车有没有看头?
·汽车 可选附加服务和租赁缺口保险
·汽车 马自达6e