加拿大华人论坛 美国生活信息羽毛球双打如何网前封网？
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https://www.chineseinla.com/howvideo/v_1764.html羽毛球是全民健身运动之一，也是老百姓非常喜爱的球类运动之一。羽毛球分单打和双打，有各自不一样的规则，其中，双打时，有一位队员在前场负责网前封网，那么什么是网前封网？具体的动作如何做才标准？步伐是怎样的呢？今天的How视频告诉您羽毛球双打如何网前封网。网前封网：网前封网是羽毛球双打进攻型前后站位。网前封网基本站位：Step 1 在居中前发球线后一步Step 2 握拍要高于球网 尽量在上方接球进攻时可以快速回击。网前封网左右移动：Step 1 向右移动 右脚先动Step 2 向左移动 左脚先动 右脚移动网前封网技术动作：动作一 正手右脚着地的同时右手正手挥拍击球。动作二 反手右脚蹬跨着地的同时右手反手挥拍击球。网前封网要照顾网前两个点，中场两个点。羽毛球双打范围相对小一点，用并步移动居多。45°角正手握拍，成平角向前扑推球。头顶封网挥拍动作：Step 1 正手握拍Step 2 手臂不要超过脸Step 3 拍面要平角移动要在前方击球。网前推扑球：推扑球抢点尽量在网的上方，球拍从45度角推压至平角，可将球推压向前。用手腕的力量向前推球。
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