加拿大华人论坛 德国生活求缓解颈椎疼痛或是治疗颈椎病的好方法!



在加拿大


我想很多亲应该都和我有一样的困扰,特此开个帖交流一下,希望能求个治疗或是缓解的法子~~

评论
沙发一下

评论
锻炼是最好的方法

评论
但是颈椎曲径过直要怎么锻炼呢?

评论
放风筝!

评论

你有多直?
我也是变直了,有三个关节甚至有点反向了

评论

那亲比我严重哦~~我是直的而已

评论
运动,外加按摩。

评论

就是那种可以靠着睡觉的?
那是什么原理啊,头不乱动,保暖?

评论

睡觉的时候平躺,用一条毛巾卷成卷,放在脖子后面,一开始卷的不要过粗也不要过硬,适合自己就好。

 ·加拿大留学移民 今天学到了一个英语单词的新含义Soft Landing 短登
 ·生活百科 有同学吃过口服药治疗灰指甲吗?
·生活百科 回国还需要疫苗证明和核酸证明吗?

德国生活-加拿大

租还是买

华人网先说一下自己情况,还需要在德国待1年多点时间,工作送娃,需要一天开个90km左右,估摸着一年要2w多点公里。本人不太懂车,是租车还是买二手车合适呢。在租车平台看了看,传统的 ...

德国生活-加拿大

有些凤凰女,如何走出?

华人网5月22日,32岁的弟弟终于要结婚了, 而我这个家里大他10岁的长姐,却备感心烦: 4月20几日的时候, 大妹妹微信给我, 说未来弟媳看中了一张床垫, 7000多, 她们那边的规矩, 由夫家姐妹给卧室里 ...

德国生活-加拿大

会聊天,才会有好婚姻

华人网作者:扎心师郑实 无论是新婚夫妻,还是老夫老妻,夫妻之间都希望能幸福地过一辈子,都很关心婚姻永远保持新鲜感的方法。 有人说婚姻保鲜的方法是双方足够相爱,有人说是要互相 ...

德国生活-加拿大

有人要一起拼团吗?

华人网这两天带我家老大去试了一个线上中文网课,叫eChienseLearning,试课的老师挺会引导孩子的,也有耐心和亲和力,而且他们都是一对一24小时服务的,还给了一份详细的中文评测报告,让 ...

德国生活-加拿大

好的婚姻,需要做到这些

华人网作者:律说律答 好的婚姻到底是什么样,很多的女孩在这方面都会觉得迷茫。好的婚姻不是不吵架,而是吵了一辈子,却仍然能够在一起。俗话说“好的婚姻能让人如虎添翼,差的婚姻 ...