加拿大华人论坛 德国生活求助!刚下飞机没多久腰就伤了
在加拿大
以前腰有过轻微扭伤，不过都是很轻的疼。这次来的时候行李有点重，下飞机折腾就有点不舒服，要命的是去超市买东西回来东西太重了，又迷路走了半个小时，当时就觉得腰疼的不行。
现在已经4天了，没有好转迹象，而且我觉得不是肌肉，是骨头。。。在疼，我第一次来德国，待几个月，买的泰康那种旅行医疗保险，AOK给证明过了，这种怎么去看医生呢？
这种情况是椎间盘突出么？需要拍片不？一般椎间盘的毛病这里会怎么治呢？
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只是腰疼的话，肯定跟椎间盘突出无关啦。先去家庭医生那里吧，或者运动医生，应该就是物理治疗。找同学或同事或邻居帮你预约。私人医疗保险的话，应该是自己先付费再报销的吧。
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维基一下Hexenschuss, 有中文的, 看看是你的症状不? 是的话没什么根治的药物, 去医生那里一般给开些止痛的药, 缓解疼痛, 让紧张的肌肉慢慢松弛. 有这个病的人经常爱犯.这个要平时多做些身体的柔软运动. 我当年和你一样,也是一次轻微扭伤引起, 以后每年都会犯两回. 尤其坐飞机后.
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太谢谢了
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